皆さん こんにちは。 アメブロブログランキングダイエット部門全国6位の実績
美容部門21位以内 エステティシャン歴20年、延べ3万人以上の施術に携わり、健康美容の日々研究をする美容家。
ドリームシェープ『DS』オーナー兼エステ界のアメブロ姫♡會澤寛子です。 オーナープロフィール エステ界♡毒舌女の語り チワワの看板犬☆シオン
【再送】昨日アクセスが多かった記事！第1位
⬇︎こちらを再送しますねっ。
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『ダイエット豆知識☆あなたのリンパサラサラですか？⑤』
リンパシリーズも第⑤弾！！
健康を維持して若々しい体でいるためには、血液だけでなく、リンパもサラサラと流れていなければなりません。知っておきたいリンパの健康学を学んでいきましょう。
リンパ管は全身にはりめぐらされていますが、それらはすべて皮膚のすぐ下にある皮下脂肪の中を流れています。
ですから。体をこまめにマッサージすることで、リンパの流れは簡単に改善することができます。
☆リンパは体内の排水管☆
私たちの体の細胞は、毛細血管から栄養を吸収した後、不要な老廃物や水分を排泄します。これらを回収し、体内の水分コントロールをしているのがリンパ管です。
☆リンパのサラサラ度チェック法とは？☆
『足のすねを指で押す』
指を離してから1分以上たっても、元に戻らない場合はリンパの流れが悪くなっている可能性大！
例えば、こんな感じの方ね↓
むくみもありますね。
凹んで戻らない～。
これを、このまま放置しておくのは危険！
足は太くなり、疲労物質も溜まるので内臓機能も低下し免疫力に影響が出てきます。
ドリームシェープでは、まずゲルマニウム温浴をオススメします。
手足の末端を温めることで、全身浴のサウナや岩盤浴と違い、心臓に負担なく20分の温浴ができます。辛くないから年配のお客様にも大好評！
冷え性、肩こり、腰痛、生理痛、頭痛、美肌効果、便秘解消、ストレス解消など嬉しい効果がたくさん♡
耳つぼダイエット中のお客様は、ダイエット期間中、無料で入り放題です。
ゲルマニウム温浴とは？→こちら☆☆☆
耳つぼダイエット＆エステサロン
ドリームシェープ
『フィットネスジム＆ゲルマニウム温浴完備』
● 所在地／茨城県常陸太田市木崎二町１７２７-１
水郡線常陸太田駅 徒歩５分（ツルハドラック隣）
駐車場６０台完備
●営業時間／１０：００～２０：００
●定休日／日曜日・祝日
＜ご予約・お問い合わせ（完全予約制）＞
０２９４-７３-１３２２
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ドリームシェープ 『フィットネスジム＆ゲルマニウム温浴完備』
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