9/10(日)産婦人科医 対馬ルリ子先生の東京講演会
【テーマ】
〜いつまでも若々しく美しく〜
女性の骨盤底とホルモンのお話
子宮温活や、女性ならではのお悩み、日常生活においても役に立つお話でした。
温布®︎の販売店さん
布ナプキンアドバイザー®︎の先生
耳つぼ痩身の先生など、会場では沢山の皆様とお会いすることができました。
〜いつまでも、若々しく美しく〜
『女性の骨盤底とホルモン』
子宮内膜症や子宮筋腫は三人に一人の割合。
決して他人事ではない内容に。。。
40歳を迎える私も自分の身体を大切にし、検診やケアをしっかりしていこうと思いました。
講演会の中では、骨盤底を鍛えるエクササイズを行いました。
骨盤底筋群のエクササイズを行うと、尿漏れや膣の緩みを解消し、子宮脱などの予防になります。
『おしっこの途中で、止めてみること！』
キュッと止めることが出来れば、骨盤底の緩みは解消。昨日トイレでやろうと思ったら・・・
まんまと忘れました。。。
チーン(撃沈)
トイレ終わってから気付くとゆーーー。
トイレに紙でも貼っておくか！(笑)
講演会終了後、対馬先生の元へ。
風ちゃんが妊娠8カ月の時に、対馬先生のクリニックで4Dエコー検診をして頂きました。
無事出産のご報告もして、産後ケアのアドバイスも頂きました。
人気者の社長は大忙し。なかなか捕まらない(笑)
講演会の後は♡
お楽しみの東京めぐりを満喫しました。
EXILEのお店と〜
銀ブラ〜♡♡♡
対馬ルリ子先生の銀座クリックにも行き〜。
(お休みだったけどね。)
銀座二丁目、ブランドショップが並ぶメイン通りを歩き、銀座でお食事をしました。
大阪、岡山の販売店さんにもお会いする為、
會澤は茨城空港から飛びま〜す。
大阪講演会のチケットはまだ販売中です。
チケットのご購入はこちらから。
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耳つぼダイエット＆エステサロン
ドリームシェープ
『フィットネスジム＆ゲルマニウム温浴完備』
● 所在地／茨城県常陸太田市木崎二町１７２７-１
水郡線常陸太田駅 徒歩５分（ツルハドラック隣）
駐車場６０台完備
●営業時間／１０：００～２０：００
●定休日／日曜日・祝日
＜ご予約・お問い合わせ（完全予約制）＞
０２９４-７３-１３２２
ご予約・お問い合わせフォーム
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● 所在地／茨城県常陸太田市木崎二町１７２７-１
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