コンプレックス

『コンプレックス』

我が家で1番お悩みが無さそうなのが。

この子！

ゆめ姉さん。♀8歳

『猫のように生きる』は、私の目標でもあります。

↓過去にこんな記事を書いていました。

猫から学ぶ媚びない生き方

『會澤さんは、コンプレックスなんて無さそう』って思われそうですが、過去の私はコンプレックスの塊でした・・・。

エステサロンで働いていた頃、

決して痩せていた方ではありませんでした。

人事課の面接官の方にも、

『痩せてください！』と言われていたし

サロン現場では、常にダイエットを意識してお仕事をしていましたが、全然痩せませんでしたね。

第一子を妊娠し、妊娠6ヶ月までお仕事をしていましたが、体重は18kgも増えつわりのない妊婦生活は好きな物を二人分食べるとゆー、極楽主婦でした。

出産予定日より２週間も遅れて

赤ちゃんは2594gで生まれましたが、

赤ちゃんは小さくてスリムなのに・・・

18kgも太った私は、妊婦生活で全ての脂肪が自分につきました。

そして産後はダイエット、リバウンドを繰り返していましたね。

この頃は、栄養学も学んでいなかったし、

知識も全然ありませんでした。

知識がないって、怖いものなし！

何の不安もなかったのに。

産後は冷え性、生理痛、貧血、アレルギー、浮腫み、大人ニキビ、肌荒れなど、いつも体調不良。

若さと、気合いで乗り切っていましたが、

26歳の頃お勤めした整骨院で『耳つぼダイエット』に出会い、10kgのダイエットに大成功し

人生が変わりましたね！

おばちゃん体系から、若い子のような体型に戻り、夏は、ショートパンツも履けて、足も気にせず出せました。

何より、健康を取り戻せたこと。

栄養学を学ぶことで、食生活にも変化が！

食べた物で身体が作られると知り、栄養についてどんどん勉強したくなったのでした。

コンプレックスの塊の時は、

自分に自信が持てず、自分を好きになれませんでした。いつも誰かと比べて落ち込んだり・・・。

でも。

自分が変わる為には、自分の勇気と行動力が必要だという事！

楽して痩せる・・・

こんなうまい話はありません。

痩せる為にはある程度の努力と頑張りも必要！

時間とお金の投資も必要！

だから、一人では続かないダイエットも、

専門のアドバイザーとなら頑張れたりするのです。

昨日は、勇気をだしてダイエットのカウンセリングに来てくださったお客様がおりました。

ご予約メールのやり取りをさせていただいた時点でやる気が伝わり、本当に変わりたい！という気持ちが伝わってきました！

もうね、

勇気を出して一歩踏み出していますから。

今、この瞬間を楽しみながらダイエットしていきましょう。

過去を悔やんだり、未来ばかりを考えるより、

今を考えましょう！

自分に素直に。

今の貴方は、どうなりたいですか？

答えは、貴方の心の中にありわかっているはずです。

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