友達と会話をすること。


友達と美味しい食事をしながら、色々な発見を共有すること。


友達と音楽の楽しい空気感を共有すること。


カフェで一人ぼーっとしたり、読書をすること。


2時間くらいの一人移動で、座れる交通手段で(笑)ぼーっとしたり、読書をすること。


本屋さんや雑貨屋さんを、時間を決めずぶらぶらすること。


映画の世界に没頭して、リラックスすること。


緑や水がある道をてくてく歩くこと。


書いたり、演奏したり、発表したり、何かを表現すること。


リフレクソロジー!


スキンシップ

異国文化にふれること。


新しい便利な家電に触れること。


親のありがたみを感じること。


フラワーアレンジメントの時間。


バレエのレッスンで、音楽に心自由に任せて踊ること。


バレエ以外の踊りをためしてみること。


ヨガでのびのびすること。


春と秋と夏の夜のなまるーい中散歩をすること。


友達の新しい一面を発見して、尊敬すること。


お風呂でいい香りに包まれて、ワクワクマンガや本を読むこと。


キレイグッズを購入すること。


ロキシタンのお店にいること。


大通りを、遠くを見渡しながら歩くこと。


日本橋あたりから、新橋あたりまで、歩くこと。


外苑前あたりの空気感。


バレエをひとしきり没頭して踊ったあと、シャワーをあびて屋外に出た時の爽快感。


鼻歌を歌うこと。


日本酒やワインをおいしーく飲むこと。


素敵な女性に出会うこと。


新しい世界の扉をあけ、世界を広げること。


素直で温かく楽しく幸せそうな人の話をきくこと。


気持ちを込めた作った料理がおいしいこと。


色々考えて用意したプレゼントをとっても喜んでもらえること。


フランス。


京都。


大阪。


箱根。


海。


湖。


川。


色々な人の価値観にふれること。


苦手だなーって思ってたことが浮上した時、自分がすーっとする方法を発見すること。


タオルケット。


ふわふわした感触。


スポーツマン。


引出しの多い人。


ボディクリーム。


きれいな青い空。


高いところ。


タワー。


相手のよいところに触れること。


健康によいもんをとりいれること。


凛とした女性の姿。


五感を反応させること、きたえること。


バレエダンサー。


仕事は楽しいものととらえている人。


温かい人。


風。


犬!


素直に気持ちを自分で感じ、伝えること。


アロママッサージ。


AVEDA




ここまで、ざっと20分。また思いついたら付け足してみよ。


実は病み上がりで、久々の会社です。体もつかな?がんばりすぎず、楽しみます。