ゆるゆるモードになると、
自分らしくいられる
喜怒哀楽を自由に感じ表現できる
自分が欲していることを、クリアに自覚している
「まずはやってみよう！」と始めの一歩を踏み出せる
自然の流れにのれる
必要なものを引き寄せ、必要のないものを遠ざける
ひらめき力アップ
スタイルアップ
自分が発したいオーラを出せる
自分の中のプライオリティに沿って、過ごせる
まだまだあるけれど、きっといいこと沢山
では、ゆるゆるモードにスイッチON
するためにはどうするかな
11時台までに寝る
お笑いをみて、げらげら笑う
スキンシップ
音楽にのる
午前中活動してから、昼寝
体に優しい食生活
これいいねぇ
と思うものに敏感になる
ストレッチ
ゆーーーっくりお風呂に入る
身の回りの空気をきれいにする。（掃除とか、整理整頓とかお花をかざるとか）
日光をあびる
風を感じる
仲良しのお友達とおしゃべりする
ありがとう、を伝える
たぶん、一番のコツは緩急、メリハリつけて、時間を過ごすことなんじゃないかと思った。
この時間は集中するぞーと決めて集中する。（そんなときはやや働きマンモードかな）
そして、気を整える意識で、ゆるゆるすごすぞーと決めて、すごすことかな。
ちなみに、また今日は月曜日なので、働きマンモードですわ。
気を整える意識は、なるべく忘れたくないですね。