お気に入りのマッサージ♪♪

実家に来ています。といってもいつも原則週に１回、スウィーツを届けながら顔を出すことにしています。（ついでにご飯もちょっくら食べさせてもらったり　笑）

さっき家のそばのお気に入りのマッサージでリフレクソロジーを受けてきました。
そこは中国系の方が働いていて、お客さんがいないときとかは、
中国語がとびかい、とてもInternationalな雰囲気を味わえます。
そして、かかっているBGMがオルゴール音楽などのリラックス系なのもまたいいのです！
ソファーに座って、脚のマッサージを受けるのですが、
その間私は大抵雑誌を読んでおります。

こんな状況でマッサージを受けていると、ものすごく“自分”に戻れるのです。
呼吸が整う感覚。
たまにめずらしく（笑）混んでて、お店の中がばたばたしていると
あまりリラックスできないときもあるのですが、
大抵は落ち着いた雰囲気なので、ものすごくリラックスできます。

今日も、とてもいい雰囲気でした。
雑誌を読みながら、自分が気になることや、自分が望んでいることなど
いろいろなひらめきがありました。
そして、Weekdayのお仕事タイムに、ギュっと自分をころし気味な部分が続くと
ギュッとなっていることに麻痺しちゃうのですが、
今日のマッサージでその部分が溶けて、「ああつかれてたんだな」とリアルに実感できました（笑）
そのあとはいろいろなことにおおらかな気持ちになれている自分に気がつきましたよ。
ここのマッサージは、“気”がいいのかなぁ。
しばらく気を整えるために定期的にかよおっっっかなと思いました。