顎関節の不調、自然になおるかなと思ってましたが、
あまりに痛みがとれなくて、
さすがにこれまずいかなという痛みだったので、
思い切って歯医者さんにみてもらいました。
明らかに休養不足だと自分でもわかっていたのですが、
外科的なことって、まずはカイロプラクティックに行って、
そして、効果がありそうなアロマオイルの力を借りて、
それでもダメながら、
思い切って外科的な診断を受ける、これとっても大事なことだと
改めて思いました。
結果、軽度の顎関節症で、まずは炎症を落ち着かせるための対応、
それから、生活習慣の見直しということになりました。
もちろん、持病の頭痛や、副鼻腔炎は、
アロマオイルの力と睡眠(というか規則正しい生活)と
アロマの道を進んでいるという前向きパワーで
ひどくなりそうになっても、病院のお世話にならずにすんでいます。
自然療法の立場は、未病、予防、もしくは、治りかけのときの対応策であり、
本格的な症状のときは、西洋医学の分野のプロにお願いするという決断も
それなりに大事ですね。
そして、この顎関節の不調に、なんとなく快方への兆しが見え始めてきたら、
煮詰まっていたところに、光がさしてきた気がしております。
まずは休息と、自分を大事にすること、この二つの確保がとても大事。
その上で、自然療法と向き合う時間を、しっかりとっていきたいなと思います。
あまりに痛みがとれなくて、
さすがにこれまずいかなという痛みだったので、
思い切って歯医者さんにみてもらいました。
明らかに休養不足だと自分でもわかっていたのですが、
外科的なことって、まずはカイロプラクティックに行って、
そして、効果がありそうなアロマオイルの力を借りて、
それでもダメながら、
思い切って外科的な診断を受ける、これとっても大事なことだと
改めて思いました。
結果、軽度の顎関節症で、まずは炎症を落ち着かせるための対応、
それから、生活習慣の見直しということになりました。
もちろん、持病の頭痛や、副鼻腔炎は、
アロマオイルの力と睡眠(というか規則正しい生活)と
アロマの道を進んでいるという前向きパワーで
ひどくなりそうになっても、病院のお世話にならずにすんでいます。
自然療法の立場は、未病、予防、もしくは、治りかけのときの対応策であり、
本格的な症状のときは、西洋医学の分野のプロにお願いするという決断も
それなりに大事ですね。
そして、この顎関節の不調に、なんとなく快方への兆しが見え始めてきたら、
煮詰まっていたところに、光がさしてきた気がしております。
まずは休息と、自分を大事にすること、この二つの確保がとても大事。
その上で、自然療法と向き合う時間を、しっかりとっていきたいなと思います。