東芝ラグビー部

帰国してあっという間に現実に引き戻された本橋です。

今私がやるべきことは仕事を中心に充実した生活を送ること。

違う気合いも入りながら頑張ります

さて今週ラグビートップリーグ開幕。

最終調整にラグビー界トップの座にいる

東芝ラグビー部ＢＬＡＶＥ　ＬＵＰＵＳ　から

４選手が体幹トレーニングにやってまいりました。

開幕前のチームは絶好調です！！！という皆さん。

それでもこの開幕寸前のタイミングで個人的に調整する姿は

まさにプロですね。

ではご紹介。

４年間キャプテンとしてチームを率いる

廣瀬俊朗主将

廣瀬くんとは３年前、日本代表セレクションのための測定があった際に

出会いました。

身体能力の高さに驚いたのを覚えています。

それから彼が部員から受ける信頼や、

活躍を耳にするたびに嬉しく思っていました。

めちゃくちゃ男気溢れる素敵な選手です。

バランスを崩しているのは（笑）

豊田真人選手

現在日本代表です。

豊田くんとはプライベートな繋がりがスタートでしたが

普段とはまるで違う？

トレーニングへの、またラグビーへの真剣な取り組みに

いつも感心しています。

そして自称「体幹が強い」

スクラムハーフの三井大祐選手

体幹の強さの基準をはかるのに

よくスタビライゼーションというフィットネステストを行います。

私もトレーニングに導入しますが

体重の重さによって得意不得意がわかれます。

（スタビライゼーションテストだけで体幹の強さは測るのは難しい・・・）

なので、ハーフというポジションの人は他のポジションに比べて比較的体重が軽く、

「体幹が強いと錯覚しがち」

とばっさり斬ったら、みんなに笑われてました。

ごめんね、三井くん（笑）

なんて生意気書いてますが、

この人たちホンモノのトップアスリートで

体幹はダントツ強いです。

（もちろん個々に課題は見つかりましたけど。）

彼らは彼らなりに更に上を目指しているので

あえてこうアドバイスします。

そして同じく日本代表。

立川剛士選手

立川さんはラグビー選手にしては柔軟性が◎。

「大きな怪我を何度かしてませんか？」と尋ねると

していました。

怪我を経験すればするほど、

リカバリーに重点を置くようになるので

ストレッチなどに時間をかけるようになり、

次第に柔軟性を増したそうです。

それにしてもマットからはみ出すカラダと大汗・・・

危機です・・・。

早速大型のマットを購入しようとしているのですが

こんな大きなカラダの人たちがヨガマットを使うことはあまりなく

需要がないので、ありませんって・・・（泣）

最後は一番汗をかいていた廣瀬主将を

ファブリーズ隊長に任命し、ちゃんとお掃除してから帰ってもらいました。

あっ、すごい光景ですよね。

でもこれ日常です。

アスリートたちはこんな感じです。

それに麻痺しているワタシもワタシですけど・・・。

写真を撮られ慣れている東芝勢。

爽やかなスマイルをくれました。

本当はこんな感じでしたけど（笑）

楽なトレーニングはないですからね

シーズン中も継続していきます。

金曜日はいよいよ開幕戦。

同じくトップを争う三洋電機との戦い。

是非頑張ってください

Ｅ３

東芝ラグビー部ＨＰはコチラ

http://www.toshiba.co.jp/sports/rugby/index.htm