ていうDIOる会
に参加してきました
大好きなふゆみさんと素敵なDIO仲間とこの秋の空に一番近い部屋で
笑いあり、涙ありで大事な時間を過ごしました。
不思議なのは、みんなそれぞれのケースは違うのだけど、共通しているネガティヴな気持ちは一緒で「それ、私のこと言ってる？」てぐらい見事なシンクロ率！
だから、すごく居心地が良かったです
私は、あいも変わらず子供の事がモヤモヤの悩み
最近は、ちょっと叱り過ぎてるのがわかっているのに止められないっていう事が続いてまして。。
マイペース過ぎて幼稚園での行動が遅くて、何とかならないものかとこんな風に絵で手順を説明したり↓
にも関わらず、全く進歩のない行動をとられるとイライラして。
そのイライラを紐解いていくと、
こんなに私がサポートしてるのに、なんでそれに応えてくれないの！
に行き当たりました。そして
私はこんなに頑張ってるのに…
という感情を見つけました。
私はたくさん頑張っている。
自分を褒めてあげなくちゃ。
だから、気づいて欲しくてイライラしてたんだ。
母親だから当たり前とか
みんなそれぞれ頑張ってるのだからとか
そんな言葉で片付けようとついつい考えちゃう。
でも、私だって十分すぎるぐらい頑張ってるんだよ、いい加減気づいてよって怒ってました
1人でも出来るけど、仲間と一緒に思いを共有し、言葉として発した時にその想いは浄化されていく…自分と向き合えた大事な時間となりました。
こんな機会をいつも作ってくれる素敵な人達が近くにいてくれて、私は幸せものです
親バカ万歳