こんにちは
最近体調があまり良くなく、心配事だらけで、
ここ五日間全く眠れていません
睡眠薬も効かなくなってしまいました
もう2年も通院しているメンタルクリニックの先生からも、
「一時期良くなったのに、また最悪の精神状態
」
と言われ、お薬の量が増えてしまいました
常に緊張状態だからか全然睡魔が来ないのですが、
体は疲労困憊していてすごくダルい中、
育児からは避けて通れないため
公園に行ってきました⛲️
噴水に自らかかりにいく娘👧🏻
修行僧のように水浴びしていました
全身ずぶ濡れ
産後うつになった1番の原因が、
娘の食べない問題
写真だけ見ると、ぷくぷくしていて食べないなんて信じられないと思いますが
3歳になり、自我がハッキリしてきて、
ますます食べなくなり、食べることに全く興味なし、の娘
保育園でも、給食イヤー‼️って頻繁に泣くらしいです
遊びたい欲が強過ぎて、まず食卓につかないので、
食事の時間が本当に憂鬱で憂鬱で、
これも寝れない原因の一つです
こちらはすっぴん
パパと2人で行ってもらう予定だった公園に急遽駆り出されたので
こんな普段着です
初めて娘と自転車に乗りました🚲
不眠の中、しんどいですが、
今日も育児＆家事頑張ります
台風の地域の方、
気をつけてお過ごしくださいね
産後ママにオススメ(→
キッズ＆マタニティー用品（→♡♡♡）
私のリアル購入品＆CA愛用品→（えなのROOM)
育児ママさんにオススメ（→♡♡♡）
CA受験用✈️一番の売れ筋アイテム（→♡♡♡）
国内・外資・LCC多数合格
受験対策 随時受付中です（→♡♡♡）
インスタグラム
→ena_cabin
フォロー&いいねお気軽に