仙骨は
自分とつながるアンテナです。
ココロとカラダを
感じ、ゆるめ
自分の命の喜びとつながる。
そして、
どんな自分もゆるしていく。
それが
自分の中の愛の循環、
内なる女性の魅力（色気）に
気づくプロセスです。
内なる循環は、
自分とパートナー
こども、家族、大切な人や
大切なモノゴトを結んでいきます。
自分を知る。
女性の喜びと
幸せのあり方に気づき
本来ある処へ還っていく。
それが、
仙骨ヨガの本質です。
身体の中枢骨格は、このように積み上がっています。
一番下が、尾骶骨、一番上が頭蓋骨。
最下部の仙骨・尾骶骨に歪みが生じると、
上部にも影響を及ぼし、周囲の筋肉疲労にもつながります。
一番下が、尾骶骨、一番上が頭蓋骨。
最下部の仙骨・尾骶骨に歪みが生じると、
上部にも影響を及ぼし、周囲の筋肉疲労にもつながります。
✨ココロ・カラダ・自然のリズムを感じる✨
仙骨ヨガは、
ココロ・カラダの
両方からアプローチし
自分とつながるという感覚を蘇らせます。
自分とつながるという変化は、
カラダ・ココロ・行動・
コミニュケーションに表れます。
仙骨ヨガは
その人の人生が変化するものです。
人は、ひとりひとり
自分の感じ方で
<過去> <今> <未来> ができているのです。
そして、
自分の中の感じる力を
想い出すことは
✨自然治癒力✨
✨自己治癒力✨スイッチを
入れることにつながっていきます。
今、<統合> の時代です。
内側と外側の統合。
陰と陽の統合。
どちらもあなたです。
女性にも
女性性と男性性があります。
自分の一番の声は
何って言ってますか？
うん。うん。
そうだよね。
まず、
はじめに
あなたが自分の声を
ただ、聴いてあげてください。
ただ聴くことは
自分とつながる
大切な大切なプロセスです。
そして、
それは、
ココロから
自分を信じていたこと
自分を愛していたことに気づき
本来の
自分を信じること
自分を愛することに
つながっていくのです。
カラダの変化
カラダの中から温まる 筋肉がゆるむ 呼吸が整う 自分に優しくなる カラダの氣の流れが感じられる 鼓動を感じられる カラダとの一体感を感じられる カラダの変化に気づきやすくなる カラダの声を聴きやすくなる 自分に素直になれる 自分の居場所を感じられるようになる イライラしなくなる 本音が言えるようになる 自分のやりたいことがわかるようになる 感情が豊かになる 人に優しくなれる 自分を大切にできるようになる 物事をシンプルにとらえられるようになる 新しいことにチャレンジできる やりたいと思ったことをやれるようになる 引き寄せ力が高まる 楽しいことを見つけることが上手になる 人とのコミュニケーションが楽しくなる 自分のカラダとつながりやすくなる✨ココロ × カラダ × 循環✨
自分とつながる。
つながることは感じること。
感じることで自分の中にある
女性性、魅力に目覚めていく。
目覚めは、あなたの
<愛>につながるプロセスです。
さあ
自分にわくわくしましょう✨
<今>
わたしの周りには、自分の輝きを
✨知りたい✨
✨知った✨
✨楽しんでいる✨人がたくさんいます。
わたし自身も、
自分の一番の声を大切に聴き
魅力を大切にすることで
周りの人にもやさしくなれることに
気づきました。
そして、周りの人の魅力が自然にわかり、
お伝えすることができるようになったのです。
リアルに目の前の人が
どんどんキレイになって
キラキラしているのをみてると
本当にうれしいです。
わたしは、
これからも、あなたが
自分自身の魅力に気づき
✨輝く✨サポート✨
ココロを込めてさせていただきます。
<未来>は
<今>の積み重ね(^_-)☆
ドロシー
