愛知県春日井市
整体・パーソナルトレーニング・
全身オイルトリートメント(トリムリターン®️)・脳休ヘッドマッサージ®️
enju エンジュ (予約優先制)
店長の木下貴之です。
enjuのブログにお越しくださり、ありがとうございます。
4月から始まっている新メニュー、AT活性トレーニング。
AT活性トレーニングをすることで起きていると考えられる反応が色々出てきています。
今日はその反応がAT活性トレーニングのどんな特徴と関連して起きているのか?という検証とともにご紹介したいと思います。
①股関節の痛みがとれた、又は軽減した。
50代女性・70代男性
これまで、整体の施術では筋肉運動はできない。通常のストレッチなどでは部分の動きにとどまり、固くなったお尻の筋肉まで届かなかった。そのため痛みが続いていました。
AT活性トレーニングでは全身の筋肉が連動して動くので、痛みの原因となるお尻の筋肉を柔らかくすることができた。その結果、股関節の痛みが緩和したと考えられます。
②動き始めやゴルフの後に痛くなっていた肩の痛みが出なくなった。
80代女性・70代男性・30代女性
動き始め、または動いた後に出る肩の痛みは肩の筋肉の一部で血流が悪いために出てくるケースが多いです。
AT活性トレーニングによって肩関節の深い筋肉が動き、血流が改善したと考えられます。
③ゴルフの調子が良い。
20代男性・50代女性
AT活性トレーニングはリラックスした状態で行うトレーニングです。
力を抜いて体を動かす感覚をつかむことで、スポーツの時に力まず、自然な動きを再現できたと考えられます。
まだまだ、色々な感想・反応を示してくれるお客様がいらっしゃいます😄
また、こちらでご紹介していきたいと思います❕
このブログへのリクエストも含め、enjuへのご意見・ご要望を絶賛募集してます。
下のコメントから、LINEから、お会いした時に。
どんな方法でもご遠慮なくお伝えください。
よろしくお願いします^ ^
最後まで読んで下さりありがとうございました❕
それではまた次回の更新まで(^O^)/
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【 OPEN 】 8:30~20:30
【 定休日 】 土曜
【 住 所 】 愛知県春日井市神屋町2298-431
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