こんにちは！
エスパシオの本ちゃんです！
全国大会を終えて約1週間が経ちました。
エスパシオは、次の目標に向けて活動しています。
金曜日練習では、プレイヤーが6人だったので、3対3のゲームをしました！
ほどよく汗をかくことができ、清々しい気持ちで練習を終えることができました！
日曜日練習ではランパスをして、シュート練習をした後、ゲームをしました！
全国大会で出た課題を日頃の練習から意識し取り組んで行きたいと思います！
Espacioに加入をご検討の方は、ひだクリニックデイケア担当：大角（オオヅノ）04－7150－8145までご連絡ください。お気軽に見学からどうぞ♪
前々よりこの日のため練習に励んでいた全国大会が、遂に行われました。
全選手の力、監督、そして帯同してくださった桜井コーチ、中井スポーツ整骨院・中井先生、他書ききれない程のサポートの元戦った結果
Espacioは悲願の連覇を果たしました！！
大会当日に至るまで、私生活と練習の両立や、心身のコンディション調整など、苦労してきた選手の方が多かったと思います。
中には体調の問題や諸事情で直前に参加できなくなった選手もいます。
ですが来られなかったメンバーも含め皆で勝ち取った優勝だと思います。
会場まで来てくださった選手のご家族やご友人、ひだクリニックの肥田院長、スタッフさんの応援が大変励みになりました。
また、ライブ配信を観ながら応援していただいた皆様、本当にありがとうございます。
最後になりますが、大会開催にあたりご尽力いただいた方々に御礼申し上げます。
第5回ソーシャルフットボール
全国大会（佐賀大会）まで、あと６日。
それぞれが様々な想いをもって参加する大会。
そのようなことを考えながら
当日に向け準備を進めています。
大会に参加する決断をした選手、
新しいチャレンジのため参加をしない
決断をした選手。みんなそれぞれです。
どの決断もリスペクトしていますし、
同じフットボール仲間であることには
変わりありません。
仲間の想いと共に
チャレンジしたいと思います。
全国大会も近づき個人としても
緊張感が高まってきました。
参加を目指す中で
ソーシャルフットボール以外のことで
頭が一杯になり、
心身ともにバランスが
崩れそうな時がありました。
ソーシャルフットボールどころじゃないなんて
考えることもありました。
少しでもバランス崩れた気になると
「もうだめだ」と全て崩れたと
勘違いをしてしまい、
不安で押しつぶされそうになります。
そこで参加しない理由を探し出し始めます。
0-100で考えてしまうことがあるのです。
どうしてもベストな自分じゃないとだめだと。
ベストな自分だから
良いプレーができるとも限らないのに。
そもそも参加しないという選択を取ると、
何も考えなくてすむのでラクです。しかし、
参加するために「どうすれば」を考える
この過程はこの先の生き方に
きっと活かされる。
ソーシャルフットボールは
そんなことをわたしたちに
期待しているのではないかと考えています。
100％な状態にこだわらない。
90％、80％、70％…と減っていったとしても
「どうして…」ではなく
「どうすれば…」と考える
意識を持ち始めました。
5％でギリギリな状態でも
頑張れということではなく、
冷静に考えると
「それ100から98になっただけとちゃう？」
って結構あるあるなので、
違和感が生じたとしても
「あーまたこの感じきたなー」と
客観的に考えます。
見誤り、ぶっ倒れたとしても
そこまでやった自分を誇りに思いたいです。
また新しい自分を知ることが
できるチャンスになります。
0-100思考（完璧主義）は障害特性、
症状、性格など様々な要因があり
難しさはあります。ただ、
このような思考になってしまうことが
あると自覚（自己理解）することは肝要です。
エレーヌ・フォックス『SWITCHCRAFT(スイッチクラフト) 切り替える力: すばやく変化に気づき、最適に対応するための人生戦略』p250
まだ1週間弱あるので
何が起こるか分かりませんが、
どんな自分も自分。
障害とともに変化していく自分を
楽しみたいと思います。
全国大会。
いつも応援してくださっている方々のために。
仲間のために。家族のために。
自分らしく楽しみます！
#ジン
#日本ソーシャルフットボール協会
#第5回ソーシャルフットボール全国大会
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