皆さま こんにちは。
人とイヌたち、ネコたちのフィトセラピスト堂山です。
ブログ更新が遅れがちですが・・
先々週末に開催させていただきました
Pawer herbとたのしいごはんクラス。
デトックス（体内浄化）や消化器のバランスを整える
ハーブたちと春の旬の食材とともに
開催させていただきました。
お蔭さまで、たくさんの方にご参加いただき
あっという間に終了時間となる楽しい時間でした
ポムちゃん、つぶちゃんもご参加。
正座をして、その視線の先には・・・
はい！ 美味しいもの
メープルちゃんも参戦です。
皆さん、それぞれに楽しく過ごしていただいたようで
久しぶりにご飯講座をさせていただけて
本当に良かったです
春は苦味と酸味のバランスが大切ですので、
春を心地よく過ごすために役立つ
身近な食材とハーブの活かし方を
ご紹介させていただきました。
メニューのひとつとして、
春のちらし寿司風混ぜご飯
そして、水分摂取が足りないとお悩みの場合は
ほんの少しのアレンジで、スープかけご飯に
ささっと早変わり～
簡単ハーブピクルスを作っておけば、
アレンジ色々できますし、
写真を撮り忘れけれど・・
ハイビスカスとローズヒップとベリーを使ったクラッシュゼリーを
お家で待っているワンたちへのお土産にお持ちいただきました。
飼い主さま用には、杏仁ソースをかけて
召し上がっていただきましたよ～
できるだけ身近な食材で、手軽に、
そして、時々、私たちも一緒に食べられるもの。
大丈夫かな・・ これでいいのかな・・と
不安を持ちながら作るのではなく、
美味しく食べてくれますように、元気になりますようにという
気持ちを込めて、楽しく作ることを
一番大切にしたイヌたちのご飯作りです。
美味しいもの食べて、ひとしきりはしゃいだら寝ます
正しい姿だと思うよ～ つぶつぶちゃん
クラスの中で、皆さまより、ご飯に対する素朴な疑問や心配、
困っていることや迷っていることを
お聞きすることができましたので、
今後のクラスに活かしてゆこうと思います。
次回は、４月末か５月のはじめ頃・・・、
梅雨に入る前に、開催する予定です
お腹の調子を崩してしまったときや
皮膚トラブルを起こしにくい身体作りから
トラブルが起きてきまったときに
治癒を促進するために役立つ食事などなど・・
梅雨時期に起こりがちなちょっとした不調予防と改善をテーマに
開催させていただきます。
スケジュールと詳細が決まりましたら、
お知らせさせていただきます