キレイなデコルテは女性の憧れ
鎖骨くっきりだと女性らしさが一段とアップします
デコルテケアで外せないのはココ
鎖骨の内側の2箇所
ココに全身のリンパは集まってきて、ここから静脈に合流➡︎腎臓➡︎膀胱➡︎尿(外へ排出)という流れになります
つまり、静脈角はリンパの最終ゴール地点の超重要ポイント
ココが滞るとデコルテのムクミ、首肩凝り、顔のくすみ、ムクミなどなどなど…に繋がってきます
デコルテケアでは、静脈角をドクドク元気に流れる状態にすることが一番大切なミッションになります
トリートメントは鎖骨を挟んで8の字を描くように流していきます
パープル左鎖骨は右手で
交互にリズムよく刺激
④8の字でリズムよく20回ほどトリートメント
ポイント
鎖骨をくっきりだしたいので
帰ってくるときには鎖骨をチョキでしっかり挟み、人差し指を骨キワ、奥へ入れ込むようにして辿ります
ボコボコしたり、ズーーンと響くところが滞ってるところです
もっと詳しく習いたい方はセルフケアレッスンやってます