運動しない!でもスッキリ♪スポーツクラブの利用法 | 表情筋トレーニングで笑顔美人になる方法が身につくレッスン

表情筋トレーニングで笑顔美人になる方法が身につくレッスン

笑顔に自信がない…表情が乏しい…印象が悪い…顔色が悪い…たるみ…シワ…等の顔のトラブルを解消!
フェイスニング講師石田隆子の はり・つやアップ「表情美人のつくりかたブログ」

本日は
中目黒→恵比寿→外苑前→乃木坂
と移動が楽しい一日でしたが、

今日のような蒸し暑い日は、
汗をかいて、
電車で冷えて…
の繰返しで、
何だか気持ちが悪いえー?

ジトッと汗をかいてしまう日は
この仕事で良かった~。
と思ってしまいます。


なぜなら、


エアロビクスレッスン後は
シャワーを浴びてスッキリリセット出来ちゃうからですウインク


今日のように
フェイスニング→エアロビクス→フェイスニング
の日でも
化粧直しが出来るので、
顔が崩れることなく!?
夜まで過ごせます。


と言うことで、
スポーツクラブの裏技利用法ルンルン

お風呂会員ですぺこ

お風呂会員と言うものがあるわけではないのですが、
ジャグジーなどの
お風呂を楽しむためにいらっしゃる会員さんも
結構いらっしゃるんです照れ

お昼休みに
疲れを取りに来る方もいるんですよ!


仕事を終えて、

デートの前にラブラブ
女子会の前にルンルン
お風呂に浸かってリフレッシュ照れ

髪を整え、
メイクをしたら
楽しい夜の始まりです。


全国展開のスポーツクラブなら、
どこでも入れるので、
出張先で時間があいたときや、
買い物で疲れた時などの癒しにも使えます。
ヒールで歩き回って疲れた足にもお勧めですニコニコ

そして、
お暇な時には
エアロビクスも参加して下さいねWハート


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