要望多数につき開催決定！
カラダが変わる！
GRIDスマートコア
筋膜セルフリリース
筋膜とは？
筋膜リリースとは？
トリガーポイントとは？
9月28日(月) 13:00～16:30
品川区 hlaada dancing fitness
13:00～14:30
女性のカラダケア
ワークショップ
むくみ・冷え性・更年期・肩こりに効果的な
筋膜リリース
※前回の産後ケアセミナーの様子
15:00～16:30
大人の部活！
スマートコアエクササイズ
運動不足の方必見！
短時間で効率よく鍛えてカラダを和らげます。
※前回の様子
【 会場 】
hlaada dancing fitness
〒142-0062 品川区小山１－１０－７
【 参加費 】(税込)
２コマ 参加費のみ ￥6,400
２コマ 参加費（GRID付）￥12,960
→ 早割 ￥11,880(9/14まで)
女性のカラダケア 参加費のみ ￥4,320
女性のカラダケア 参加費（GRID付)￥10.800
→ 早割 ￥10,260(9/14まで)
SMRT-CORE 参加費のみ ￥4,320
SMRT-CORE 参加費（GRID付）￥10.800
→ 早割 ￥10,260(9/14まで)
GRIDフォームローラーレンタル￥540
【 定員 】
各コマ 8名
☆★早割申込み特典★☆
筋膜セルフリリース・ボール
プレゼント
GRIDフォームローラー
レンタル無料
【 講師 】
FIELD ONE トレーニングスタジオ 代表
増田 統久
パーソナルトレーナー/ カラダリフォーマー
1979年 静岡生まれ
1979年 静岡生まれ
加圧トレーニングスペシャリスト
( 最年少准統括指導者 )
BESJマスタートレーナー
SMRT-COREアドバンストレーナー
JATI トレーニング指導者
EBFAベアフットトレーニングスペシャリスト
JSBMベアフットランマイスター/裸足教育指導士
TRX-STC,SMSTC,RTC
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