カラダ作り トレーニングには もう欠かせられない!
『サプリメント』
この『サプリメント』を
いかに 上手に タイミング逃さずに 使いこなせるかで、
目標としているパフォーマンス、カラダへの到達時間は、変わります
どのタイミングに~
どの『サプリメント』を~
どのくらい摂取すればいいのか。。。
種類も沢山あって、組み合わせがよく分からない。。。
そんなお悩みの方~
コチラ↓↓↓を読み進めれば、サプリメントマスターになれるかも♡
↓↓↓↓↓
①トレ【前】サプリメントスタック 飲みました!!!
↓
↓
②トレ【中】のサプリメントスタック も飲んで、 ガンガンにトレーニングできました!!!
↓
↓
③トレーニング終わりました!!! え。。。何か飲むの?飲んだ方がイイの?↓↓↓↓↓
そうです!!! ぜひ飲んでください!!
トレ後こそが 一番逃しては勿体ない ベストな 《 飲みタイミング=筋肉のゴールデンタイム~トレ直後30分以内 》 なのです!
≪筋肉のゴールデンタイム~トレ直後30分以内≫
↓↓↓
本日 ご紹介したいのは
スタッフ 及び ファインラボフィットの会員の皆様に 大好評の~
《トレ【後】のサプリメントスタック》 のご紹介です!!
その オススメ スタックは コチラ↓↓↓
《トレ【後】のサプリメントスタック》
◎ホエイプロテインピュアアイソレート
または
プラス
この 2つの 組み合わせが 最強なんです!
ホエイプロテインピュアアイソレート
または
プラス
まず
◎ホエイプロテインピュアアイソレート(乳糖をほとんど除去で、お腹に優しいタイプ) について↓↓↓↓
≪筋肉のゴールデンタイム~トレ直後30分以内≫
大事なタイミング逃してはいけません!!
筋肉を酷使した直後は《ゴールデンタイム》と呼ばれ、
トレーニング直後30分以内は、筋肉、枯渇のリロードにもっとも働き易い大切なタイミングです
吸収が早く、 理想的なアミノ酸バランスに優れたたんぱく質【ホエイプロテインピュアアイソレート】の利用が最適で、
パフォーマンスUPが期待できます。
ファイン・ラボ ホエイプロテインピュアアイソレートは、WPIを100%使用して作成されており、プレーンタイプで、たんぱく質含有率「95.4%」で、 100g中のBCAAは約25gも含みますので大事なタイミングを逃しません!
さらに 乳糖もほとんど除去しているので お腹にもやさしいです。
お腹がゴロゴロせず、ごくごく安心して飲めます
プロテインを飲むと、お腹とガスが。。。 とお悩みの方には、
こちらのタイプの【ホエイプロテインピュアアイソレート】をオススメします!
◎ホエイプロテインコンプリートについて↓↓↓↓
ホエイプロテインコンプリートには、BCAA以外の大事なアミノ酸が大量にふくまれており(プレーンタイプでたんぱく質含有率「82.8%」) さらにビタミン&ミネラルをマルチで配合し、大事なタイミングを逃しません。
こちらのタイプのプロテインのポイントは
Point
ビタミン&ミネラルをマルチ配合
しております!
そして
◎リカバーエネルギーについて↓↓↓↓
筋肉を酷使した直後は《ゴールデンタイム》
このタイミングを逃さないため、
沢山の栄養素をミックスしたスペシャルドリンクを摂取します。
その内容は、
プロテイン以外にカーボ(炭水化物)、ビタミン、ミネラル、アミノ酸など、
とても複雑で同様のものを用意するのは ビギナーには中々難しいでしょう。
しかし、
レベルUPを期待するなら、そのタイミングを決して逃してはいけません!
アスリートが求める、ワークアウト直後の栄養補給に必要十分な栄養素を凝縮!!
11種類のビタミン、クエン酸、ミネラル、アミノ酸、乳酸菌、フラクトオリゴ糖
が入っているオールインワン~ それが『リカバーエネルギー』 なのです!
あれこれ沢山のサプリメントは必要ありません!!!
必要量は、体重1kgあたり1gと簡単
トレーニング終わった後の
カラッカラのカラダ~五臓六腑に染み渡る~この感覚を味わってみてください
トレ後の とっても美味しいご褒美スペシャルドリンク
もう手放せない組み合わせになることでしょう!
ぜひ お試しください☆
トレ【前】のサプリメントスタック
については、
前回のブログをご参考に♡
http://ameblo.jp/finelab/page-2.html
トレ【中】のサプリメントスタック
については、
前回のブログをご参考に♡
http://ameblo.jp/finelab/page-1.html
今までも
これからも
アスリートの本当に欲しいものを届け続けるために
自らの超実践現場からのフィードバックを反映した超実践的サプリメント
ファイン・ラボはこれからも本物を創り続けます
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日本初サプリメント管理システムを導入致しました。
ファインラボでは、毎回の生産時に『指定ドーピング禁止物質』の検査だけでなく、4つの検査を併用。
アスリートの皆様に安心・安全なサプリメントを提供するため、衛生面や品質面まで入念にチェックした上で、商品の安全性と禁止薬物の未使用が確認された証として”FINE LAB QUALITY &SAFETY CONTROL”『FQSC』マークを商品に貼付しています。
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トレーニング【前】【中】【後】の
基本サプリメンテーションをご紹介しております
トレ【前】http://s.ameblo.jp/finelab/entry-12191690762.html
トレ【中】http://s.ameblo.jp/finelab/entry-12191829184.html
トレ【後】http://s.ameblo.jp/finelab/entry-12191989123.html
努力の結果を最大限に得られるよう~ 栄養摂取は重要です
まずしっかり基本をおさえてから、
自分だけの
スペシャルオリジナルワークアウトドリンクを創り上げていく楽しみもありますね
ぜひご参考にしてみて下さい
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本格フィットネススポーツクラブ
『ファイン・ラボフィット』
http://ameblo.jp/finelabfit/
こちらの ブログでは、
《エンサヨ》のマシンのご紹介
《ファイン アップ サーキット》のご紹介
《ファインラボ・カフェ》のご紹介
イベント情報、スタッフ情報、大会情報などなど
今日のおすすめサプリメントのご紹介もあります♡
ぜひあわせて、ご覧下さい♡
ファインラボフィット 東大宮
ファイン・ラボ フィットは 『ベストボディ公認ジム』です
※パーソナルトレーニング ~ メールパーソナル
一般~競技者~様々な身体つくりへサポート
ビギナーでも安心~
丁寧に無理無く楽しく~ペースに合わせた「最短距離」をご提案します。
パーソナル指導のお問い合わせは此方まで↓
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老舗フィットネスサポート サプリメントメーカーによる
本格フィットネススポーツクラブ
トレーニング初心者から上級者まで、全ての目的に応じた効果的かつ専門的なトレーニングが出来る環境があります。
健康管理から、ダイエット、筋力アップなど、ボディメイクの専門トレーナーが集う
1号店~埼玉県、JR東大宮駅前(ロータリー内に)オープン!!
随時見学・体験行っていますので、お気軽にお問い合わせ~ご来館ください。
ビジター利用(2,700円/5時間)でもトレーニング行えます。
只今!入会金ゼロ円+スペシャルプレゼント実施中!!
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TEL:048-782-9523
営業時間:平日・土 9:30~23:00 日 9:30~20:00
休館日:火曜日
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《 ファイン・ラボ 》 は
日本ボディビル・フィットネス連盟『JBBF』
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