スキンケアは簡単!ただその奥には健康がある!!
内山高志です!!
スキンケアを学んでいくと、1〜2年で実はすぐあることにぶつかります。
そーなるため、実は何年も前から内側からのケアの勉強をしていました。
食べ物で自分たちはできていること。
身体の使い方は正しいのか?
下痢が続くだけでニキビになりやすい?
肌荒れと内臓疲れは関係あり?
猫背、ストレートネックがどれだけ『綺麗』に負荷をかけるのか。
そんな中、教えてもらったこちらの本💁♂️
自分の内臓を管理するための初級の本です!!
とてもわかりやすい‼️
雇われの存在じゃなかったー!!笑
と、これはかなりオススメです😊
定価1400円でしたー!!
かなり売れ筋みたいで、僕は知遊堂で平積みされてたくらいでした✨
軽くみてみても良いかもしれません!
面倒だなという方は
Amazonでのリンク下です⬇️⬇️
定価1400円ですのでー!!
内臓は本当大事!!ぜひ強化していきましょう!