こんにちわ！！
寒い季節があまり得意ではないウチヤマです！！
乾燥の旬
乾燥の季節です！
1〜2月は乾燥の季節と言えますね！
新潟など、雪が降る地域は外はそんなに乾燥しているとは言えないのですが、主に過ごす暖かい室内の湿度が乾燥しているんですね！！
乾燥の原因になりそうなポイントを復習していきましょう
・エアコン
・寒さでの血行不良
・冬は皮脂分泌減少する
・冬も他の季節とケアをかえてない
これらが主な原因になってますよね〜！！
【エアコン】
これはわかりやすいですね！！
空気をあったかくして乾燥させてだしていきます！それを肌が直接うけていたら、かなり乾燥しますね〜
【血行不良】
これ忘れられがちなんですけど、血液って肌の乾燥、潤いにめちゃくちゃ大事なんですよ！！
血流が悪いと肌は乾燥するんですよ！肌の代謝に密接に関わっていますからね！！
血流は意識していきましょうね！！
【皮脂分泌】
寒くなると皮脂が出にくくなるんですね〜！固まるのかな?寒いと乾燥するからより出てほしい働きなんですけどね！
だからこそ皮脂を取りすぎないことが大事になりますね！！
【ケア方法】
冬は上でも書いてるように皮脂分泌が減る！これがとても大きな肌変化のポイントになりますね！
それなのに、他の季節と同じ洗顔時間をしていたらどう？
より丁寧なケア方法が必要な季節が今なんですよね！！
冬は本当に乾燥の季節だからこそケアを全力で考えてみましょう！！
今よりも良くなれば、肌は改善していきますからね！！
今年も綺麗になっていく一年にしましょう！！
最後まで読んでいただきありがとうございます
内山高志