会員様にご紹介頂き読みました。

人生を考えさせられる本で生き方に迷っている私のような人にはオススメです😇笑

この本に書いてあったこととして、人生において最も大切な事は

【経験】【思い出】

です。

経験、思い出を作るために大切な事は

【健康】

【お金】

【時間】

です。

健康の部分では

若い頃に健康に投資した人ほどその後得をすると書いてありました。

その通りだと思いました。

身体が悪くなってからのトレーニングではなくて、

身体を悪くさせない。

もっと良くする。

そんな人生を豊かにするトレーニングのお手伝いがしたいと改めて思いました😊🔥

私も生きている間に大好きなトレーニングとジムを運営しながら健康でいろんな経験をしたいと思いました😄

オススメ本です😊💡

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