こんにちは
昨日は 私もまちどおしい
大好きなお家カフェ×ヨガの日
大好きなお家カフェ×ヨガの日
毎回 違った美味しいランチがでてきます(^w^)
そして、ヨガも
その時に参加者さんをみて癒やしの時間をつくりあげていきます
今回は、初対面の方も多かったので、最初に少しワークもしました
『テーマはすきな食べもの』
』あなどるなかれ皆さん同じ食べものだったとしても、話し方や、伝えた内容で違った風にきこえてとってもおもしろい
皆さん同じ食べものだったとしても、話し方や、伝えた内容で違った風にきこえてとってもおもしろい 人は、にた感性や好みがあっても、まったく一緒ってわけでもないんです よ
でも、どこかで似ててつながっている
どちらも 大切で忘れないでほしいこと
人は１人であると同時に、人として他者とつながっているんです
ヨガのポーズも同じです
同じポーズをしても、１人１人感じることは違います形もちがいます
形もちがいますその状況をたのしんでください
比べずにまずはあなたが楽しくヨガをすれば皆も楽しくなってきます
楽しさはご自身の体も心もあたためゆるめます
ほっ(^O^)とする一時
そんな楽しい時間を一緒にすごしませんか？
※今月はキャンセルまちとなります来月はまだ空きがあります
今回も沢山のご縁がありました
参加者さん同士も実はご縁がつながってて、びっくり
午後は、革のはぎれで遊びました(^w^)
私はペンケース
こんなの作られた方も素敵なパスケース
素敵なパスケース
皆さん楽しい時間をありがとうございました
来月のお家カフェ×ヨガにご興味ある方はお気軽にお問い合わせください
ご参加の皆さんでブログをされてる方のご紹介ピアノ講師でありΘヒーリングの先生、癒やしのちかこさん古民家風お家カフェさんとっても素敵な美容師さん↑フリーで活躍中とても相談しやすく、きれいにカットしてくれますよ
とても相談しやすく、きれいにカットしてくれますよ