こんにちは
いのちの奏 まどかです
心のケアの視点スペシャリストな 花空エリちゃんとのコラボ講座
自分色のセルフケア講座 2クール目
明石にある ゲストハウス 『ヒカリア』さんをおかりしての😊青空ワークも すごく気持ち良かった✨😁
私たちは ひょっとしたら 特に女性は
家族や周りのことが 先にいしきを向けてしまうのだけど、
周りに愛情を先にむければむけるほど、
案外 きづいたら 自分がつかれてしまってる
まず 自分😊
自分が元気で心地よくいれば 周りをみる角度も視点も 柔らかなものにどんどん変わっていくよ
自分色のセルフケア講座はね、
じゃあどうすれば自分らしく 自分を大切にできるのか そのセルフケア 方法は
心から意識をむけるのが得意な人もいれば
体からの人もいる
人と話すことがセルフケアにつながっていく人もいる
そんな皆 それぞれを
少人数の講座でみつけていく 場を設定してます
少人数で ゆっくり感じながら 心と体 両方から 自分色のセルフケアをみつける
エリちゃんの視点とホールドで私もじっくりアーユルヴェーダやヨガ 体のワークの視点をおつたえできます
○心のケア視点を様々な角度からホールドしてくれるエリちゃんと
○体のケア視点を様々な角度からつたえる私
どちらも きりくちはちがえど それぞれの
心体の大切さ、命 魂 自分らしさ
生きるを大切にしています
そんな 二人のワークをダブル吸収でき 仲間たちとシェアしながら 自分色を描きつくりあげていく
自分色講座 興味あるかたはまたぜひ✨ご連絡くださいね💖😊
詳しい内容は こちらにまとめてますので
良かったら
見てみてください🎵
https://smart.reservestock.jp/event_form/index/387000
ゲストハウスヒカリアも とっても素敵✨
宿泊他 平日昼間などは お部屋もかしてくれますよ😊
ランチは 12月でしめる Kitchaさんの💖美味しいよ😊
いってみてね✨😊
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