🎓卒業🎓


昨日、お風呂のお湯を入れたから、今日は追い焚きにしようと思って、練習会から帰って来てすぐ追い焚きボタンを押したけど、


新しくお湯を入れるのより倍以上の時間がかかっちまった🤣


すぐ入りたかったのにー🤣


お風呂出てからビール飲もうと思ったけど、待てなかったわい🛁🫧‪


#フライング

#🍺


っと言う事で、今日で追い焚きは🎓卒業します🎓😂


#卒業シーズン


夜は👟RUN&BEER🍺練習会へ🏃‍♀️







日曜日、大会走られた皆様、お疲れ様でした🙌


メニューは、


2.4km×3  

(2kmでも良いのだけど、1周が1.2kmのコースなので、400mサービス❤️w)


レストをきっちり180とって丁寧に🏃‍♀️


私はキロ4ペースで🤣


みんなそれぞれナイスランでした🙌


ありがとうございました✨✨✨


#runandbeer

#ランビア

#練習会

#ありがとう

#感謝

#Love

#running

#🏃‍♂️

#🏃‍♀️

#👟

#🍺

#❤️