昨日は…
御宿から月曜練に直行🏃♂️
御宿もかなり強かったけど、東京もかなりの爆風🥹‼️
追い風、向かい風を感じながら、
1km×5（レスト120）
＋
1km
私はペースを変えながら各グループの皆様と一緒に🙌
みんな頑張ってチャレンジしてました😄
寒い中ナイスラン✨✨✨
遠征各地のお土産もいただき、
ありがとうございます🥰
1人でのインターバルってペースが落ちてしまったり、途中で辞めてしまったり、w
色々ありますが…
やっぱりみんなでやると走れちゃう✨
楽しく一緒にチャレンジする仲間募集中です👟🍺
今日も頑張ろっ🙌
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