和(なごみ)講座メニュー | 千葉県印西市 白井市 こつこつ整えるリンパケア【おうちサロン和〜なごみ〜NAGOMI】

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印西市 全く痛くない整体。子連れOK出張も致します。変われる私、変われるあなた。☆コツコツ骨を整えるリフレッシュ循環リンパケア おうちサロン和〜なごみ〜 石山史恵のむふふブログ☆むくみ肩こり解消!ダイエット、小顔、美しく歳を重ねるの為の癒し空間。

さとう式リンパケア講座メニュー 

<出張、リクエスト承ります>

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無料講座 1時間


さとう式って何?

押さない、揉まない、引っ張らない、マッサージしないってどういう事?

さとう式リンパケアについてお話いたします。体験もしていただけます。

どなたでも受講できます。

まずはお気軽にお話を聞きに、体験しにいらしてくださいね。お子様連れも大歓迎です。


リンパケア初級講座

音譜オススメ講座です音譜

テキスト、ディプロマ(修了証明書)付

どなたでも受講できます。

主に上半身、フェイシャルのケア方法を学びます。

ご家族、ご友人へ施術が出来るようになります。

また、お仕事としてお客様への施術が出来るようになります。


MRT(筋ゆる)基礎講座

音譜オススメ講座です音譜

テキスト、ディプロマ(修了証明書)付

どなたでも受講できます。

緩めたい筋肉に直接触れるケア方法などを学びます。

ご家族、ご友人へ施術が出来るようになります。

また、お仕事としてお客様への施術が出来るようになります。



セルフケア入門講座

セルフケア初めて、続けていきたいあなたに

とにかく簡単に、何かしながら出来るケアだけを学びます。

その日からすぐに自分でセルフケアが出来るように練習していきます。


スタイルアップセルフケア講座 

楽しくダイエット&スタイルアップしたいあなたに

1年で12キロマイナスでスタイルアップ!

さとう式リンパケアで減量した私がおススメするセルフケアを

丁寧にお伝えいたします。

ダイエットとスタイルアップってどう違うの?というお話もさせていただきます。


公認ブラシ付 フェイシャルセルフケア講座

音譜オススメ講座です音譜

セルフケア、短時間で効果を感じたいあなたに

ブラシでのセルフケアは忙しいあなたの味方です。

簡単!気持ち良い!そしてお顔のリフトアップ!

若々しくパーンとハリのある健康美人を目指しましょう。


プライベートセルフケアレッスン

じっくりゆっくり、セルフケアを覚えたいあなたに

忙しいあなたへ!学び、身につけたら一生モノのセルフケアを

それぞれのライフスタイルや症状にあわせて、丁寧にレッスン致します。


各1~4名様で開催致します。

出張、日程のご希望お気軽にリクエストくださいね。


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リンパケア初級講座 2.5時間 15,000円

MRT(筋ゆる)講座  2.5時間 15,000円

セルフケア入門講座 1.5時間 8,000円

スタイルアップ セルフケア講座 1.5時間 8,000円

公認ブラシ付き フェイシャルセルフケア講座 1.5時間 10,000円

プライベートセルフケアレッスン 1.5時間 8,000円


お問い合わせ、お申し込みは

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