楽しく美味しく食べながら、
美しくスタイルアップを
実現する研究家の石山史恵です。
こんにちは。
1年前より、成田カルチャーセンターさんで
リンパケア講座をさせていただいています。
そして、4月より
新しい講座「痛くない 身体に優しいリンパケア」が
スタートになります。
第1回目は4/11（水）13:00からです。
体の細胞を満たす「リンパ間質液」の循環を促す健康法を学びます。
4月フェイシャルリンパセルフケア
5月上半身リンパセルフケア
6月下半身リンパセルフケア
自分で、いつでもどこでも出来る
セルフケアを学んでいきます。
お会いできるのを楽しみにしています！