グリーンルイボスティー

2015-04-14 02:46:44

嬉しい

妊娠して、外とかお友達のお家だけは気にしないように飲もうと思ってるけど、やはりお家ではノンカフェインの飲み物ばかり飲んでいます

グリーンルイボスティー飲んだことないから、飲んでみたかったの

たっぷり、30ティーバッグ

注ぐとこんな感じ

見た目、緑茶みたいだけど、味は紅茶風味で癖がなく飲みやすい

夫も一緒に飲んでます

何故なら、グリーンルイボスティーって男性にもいいんだって

毎日遅くまで働いていたり、野菜不足や生活習慣病が気になる方にはフラボノイド(グリーンルイボスティーはルイボスティーの10倍のフラボノイド

)がいいから、オススメ

フラボノイド

ポリフェノールの一種
増えすぎると体に害を及ぼす活性酵素の増加を抑制する働きをもつもの

南アフリカでは、母乳や粉ミルクに混ぜて赤ちゃんに飲ませたり、グリーンルイボスティーに浸したコットンを赤ちゃんのお尻拭きしたり、お風呂にしたりすると、おむつかぶれや肌荒れを防ぐ効果があるそうです

妊婦の私にいいのは、ノンカフェインっていうのは勿論、タンニンは鉄分の吸収を阻害してしまうけど、グリーンルイボスティーは、低タンニンだから有り難い

私は、今妊娠6ヵ月だけど、8ヵ月になったら、ラズベリーリーフティーを飲んで出産に備えようと思ってます

ママ会でもラズベリーリーフティー飲んで無事に出産した子が多かった

他にも、母乳不足の授乳期ママのハーブティーや母乳が詰まりやすい授乳期ママのハーブティーなど産後もお世話になりそう

産後はマッサージして外側からのケアも勿論大事だけど、内側からのケアも一緒にやっていかないとね

長々書いてしまいましたが

興味ある方は、飲んでみて下さい