富良野リラクゼーション&エステサロンSupreameーシュプリームー・KAWAI-YA【かわいや】河合ナオミのブログ

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北海道富良野市でボディリラクゼーション・足裏リフレクソロジー・アロマボディエステ・フェイシャル・セルライトゼロ痩身・スキンケア・ダイエットアドバイス〚リラクゼーション&エステサロンシュプリーム〛無添加化粧品SEARUN取扱い販売店:河合ナオミのブログ


 


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以前、綴ったように
私はまだ、年齢を重ねることに
怖さを感じたことは無いのですが
 
自分の振る舞いや行動・言動を
見てみようと思う事が
一気に増えてきたなと感じます。

例えば【歳相応】

43歳を目前の私にとって
内面も外見も含めて、様々なことが
20代の若い方と同じように…とは
勿論行きませんし
逆に同じでは、返ってマズいという事も
沢山あるわけです。笑

20代には20代の
30代には30代の
40代にも、50代…
その先の年齢であっても

自分の年齢で出来ること(範囲)
経験値(失敗も成功も)
自分の良さや魅力や楽しさ
まずは
自分自身で理解することが出来ていて
見いだせているか

とても大切なことであって

人生をより豊かに出来る
キーポイント🗝
なんだと、感じています。

例えば
【くれくれお化け👻】のような
依存的な恋愛スタイルや
異性に向けて作った甘えた猫なで声も

若いと言われる年齢を越えると
社会では容赦なく
「気持ちが悪い」
「いい歳したおばさんが…」と
酷評されてしまったりするのも現実…

見た目年齢や
自分が持っている感覚的な若さも
時には、ポジティブになれる
パーツのひとつでもあるけれど

それにプラスして
実際の年齢を自覚して
自分自身で、それを認識出来ていること
大切な気がしています。

ちなみに私は、誕生日が、来たら年齢は
+1歳(数え)で言う事も多くて
あんまり執着がなさ過ぎてなのか
(ただの脳の加齢なのかw)
42だったか、43だったか…
自分であれ?ってなる時も多々ありますw


さて、
とある休日の、わたし


朝のお弁当作りから
諸用を一気に!!!
買い物は、BIGに寄るのも
恒例です♪



とはいえ、疲れが滲むと最近は
目が、くぼんでくるので、、、


ひとまず、眼鏡👓で誤魔化すのですよ。笑


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彼のお父さんが最近
「美味しい」と褒めてくれる
煮物たち🍲

切り干し大根


ひじき煮


ふきの煮物


絵面は全く映えないけれど
身体に良いものたちを

*映えない普通のおかずが基本
私のレギュラーレパートリーw

彼のお弁当のおかずに兼ねて
1品、2品の差し入れ程度なのだけど

お父さんは
好き嫌いなく、食べてくれて
「○○、美味しかった〜」と都度
ぶっちぎりに褒めてくれます🙌笑

お姉さんが定期的に
移動に半日もかけて
お父さんのことや
家の事をしに来てくれていたり

お父さんは、家事全般
食事の支度も自分のことも
全部してくれているので


実際、私に出来ることは
ほんとにごく僅かなのだけど

素直に喜んでくれて
「ありがとう」や「美味しい」を
言葉で伝えてくれると
「よし、また作ろう!」って
私も頑張れるのです🙌


お返しに
私が自分じゃ、自分の為に
買わないであろう高級ないちご🍓を(笑)
用意してくれていたり
*高級品禁止令を発令中


日々、周りの人の良さと協力のお陰で
仲良く心地よく、気持ちよく
楽しくやっています🙌


そして、彼からも
カップケーキスイーツチョコカップケーキ


甘やかされ過ぎて
体重も爆上がりしないように
体重計にも、まめに乗り始めましたw


今年初の半袖ですキラキラ






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4月は、彼のお父さん→彼→母と
ハッピーバースデー🎂祭りキラキラ

改めて
「おめでとう」や「ありがとう」を
伝えられる良い機会に
恵まれています🙌🌹


フラノビジューさんの
シュークリームでお祝い飛び出すハート

丸一日、おデート車
真夜中🌛まで
爆笑して、喋りまくりの
おもしろDayでした。笑

大切な人達にこれからも
健康と笑顔で
過ごしてもらえるように

自分に
出来ることを考えながら
していきたいです飛び出すハート


𖤣𖥧𖥣。𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘

2024年 母の日は
5月12日(日)
ぜひ、大切なお母さん
お母さん業を頑張る奥様へ
美と健康と癒やしのプレゼント




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3月の振り返り投稿

ヤマハ音楽教室で

(残念過ぎるけど、仕事優先!)

私が元ヤマハ講師なことから
ママたちともお話することも多いのですが


私が子供だったら、習いたい2人キラキラ
子供がいたら間違えなく
断トツ習わせたい位🎹ルンルン

忖度なく…(いつも通りの通常運行ねw)
富良野音楽教室至上

超絶、推しです♡

今日も、お客様のママと
音楽教室や音楽やお子様のお話になって
富良野は、体験レッスンが4月末にも
開催されるようなので

詳しくは、大道楽器店さんへ
お問い合わせくださいね🩷


さて
美味しいものたちを満喫するべく
ゆきちゃんからリクエストの
上富良野:ほり田 へ
















(2、3枚撮り忘れ😇笑)

いつ来ても、ほんっっと
全部、美味しいんだな♪

美味しい料理を頂きながら
仕事や近況の報告だったり
未来の話(10年後〜老後?笑)

久々に会っても、変わらずに
何でも、楽しく本音を交わせるのって
めちゃめちゃ楽しー♫

30年、40年経っても
こうやって友達たちと
美味しいもの食べながら
女子会してたいもんです🩷
(電動バイクで移動してるかもね…?👵🏻笑)




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最近は、選ぶものが
拍車をかけて
健康志向に🍙なりまして


 

 

 

自分の為だけだと

超絶テキトーになるタイプ(笑)でも

やる気になって

食べる相手の好みや健康を想って

作るものたちは

私の健康にも良きです飛び出すハート

初めて扱った、わらび🌿
(42年間、料理したことない食材でしたw)


初チャレンジ指差し

 

 

山菜、苦手ぶっていたけど

案外食べれたり(笑)


感想を教えてもらって

味や出来上がりを試行錯誤してみたり


日々、発見と勉強中です🤔

 


とある日のこと


回収した、お弁当のタッパーたちのなかに



「いつも、お弁当ありがとう」の

労いのサプライズ🩵が!!!


真夜中🌛に、びっくり!!!目がハート

※私が夜中の帰宅後に気付いたのだけどw


私より忙しく

全然休んでいないなかでも

いつも、ありがとうを絶やさずに

思い遣ってくれる気持ちが

嬉しいわけです🩵🩵🩵


釣られたわけではないけど(笑)
釣った魚(私)は…
お陰さまで、伸び伸び過ごしています🐟
※ピラニア説有り(笑)


お互いやお互いに大事なものを
大切にし合って
仕事もプライベートも
どちらも大切に過ごしていきます飛び出すハート


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前回の投稿 

  


ねぇ、ままさぁ



真夜中にさぁ
なに、たべての?

なんか、ちゃいろの塊に
しろいのついてたやつ

あとさぁ、たっぱぁのふくろぅに
びっくりしてたけどさぁ

一体、何がはいってたの?


とりあえずさぁ
お留守番でいいこなんだから

撫でてくれたらいいとおもうよ


長めにやってくれていいからさぁ


鼻のえんじんは
しぜんになるタイプですから
意識してなるやつじゃないですから

あとさぁ、にいちゃんがぁ

オレのごろんのマネするんだけどさぁ


おなかとべろんちょも出て
だらしないのは
どうかと思うんだけど

まぁ、いんだけどさぁ

とにかく、ちゃいろの塊は
なんだったのか
ぼくは気になっています

𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖡼.𖤣𖥧𖡼.


野良猫時代の写真



寿命を縮めて過酷な冬を過ごす
野良猫達
(元々、猫は暖かい地域に暮らす動物です。)

ぬくぬく暮らせる
家猫🐈ちゃんが
1匹でも増えますように。

猫ちゃんを家族に迎える予定を
お持ちの方は
保護猫ちゃんの選択肢も
ぜひ。




   獣医さんに褒められている

\保護猫も毛艶つるつる/


ちゃーちゃんのご飯







 

 

 

 

 

 

 

 


 


 


 





 


  



 


前回の投稿
  



おひさしぶりのぼくの心は
ブルー

※顔に出るタイプです(By まむ)

さいきん
みいちゃんの、ごろーんが
だい人気で
なんだか、気にいりません。

いろいろ考えたけっか…
それ以上、みりょくてきなころーんで
わりこんでいけばいいんだと
ぼくは、気づきました。

※みいちゃんは兄ちゃんにすぐ譲るタイプw


おなかのぽや毛
こぼれそうな、ほっぺぇ


だっくすふんどのような
まえあし

ちゃーむぽいんとを
あぴぃるすることは
いえねこ暮らしのヒケツのひとつです。


みぃちゃんは
ヤングなツンでれ

ぼくてきには
まだまだだとおもいます。





   獣医さんに褒められました♡

\保護猫も毛艶つるつる/


ちゃーちゃんのご飯


 

 



 

 

 

 

 

 

 

 


 


 


 





 


  



 

 


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ガーベラ春の特別エステコースガーベラ
※お葉書をお持ちのお客様限定のご案内です。

お持ちのお客様は
ご利用期限内に
ぜひご体感くださいね♫
私の美容記

ウエストが大幅に絞れたので
ズボンが超絶ゆる…笑


お弁当にお味噌汁を毎日作って
飲んでいるので
※自分の為だけだと中々毎日出来ない


お通じも快腸キラキラ

今年の夏は、去年より暑いらしいので…
薄着に備えてビキニエプロンサングラス晴れ

BODYづくりに励みます🙌キラキラ



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春らしい陽気を感じる#富良野

春らしさを感じて頂けるように
ピンク色のキャンドルを灯して
ご案内しています🌸


卒業や入学・新生活の準備
送迎会など
春ならではのバタバタした日々を
過ごしていらっしゃる方も多い
この時期。

忙しい時こそ、自分で疲れを落とそうと
頑張っても四苦八苦
なかなか疲れが抜けない…
という方が、ほとんどだと思います。

自分で頑張っても、限界…という
辛い時にこそ、素直に
「人の手を借りてみる」

日常や仕事、お身体にも同様に
自分ひとりで抱え込まないことが
必要です。

限界を振り切りすぎて
自らの精神力や活気・エネルギーが
枯渇してしまわないように
「人の手を借りる」事は
穏やかな日常を安らかに保つ術のひとつ。


自分だけで、解決出来ないお疲れは
サロンケアを上手に活用してくださいね☺


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忙しい毎日のなかでも必ず
「ありがとう」や「美味しかった」
「ごちそうさま」の感想を
毎日、ちゃんと伝えてくれるので

明日は何にしよっかな〜と
作り甲斐がありますウインク


真夜中に晩酌しながらの🌛
下拵え時間(笑)に
大量にどーん!と作って保存派です。

日常の限られた時間のなかでは
なにせ時短も、最大のテーマチュー

なにが、何分で、出来上がったのか
自分で時間⌚を、チェックしてます。笑


リクエストのもやしは、
ナムルが定番になってきました。
(レパートリー不足…。笑)

私の日常は
持たれるイメージよりも
きっと、ずっと単調だし
地味で代わり映えないのですが(笑)

感謝の気持ちを言葉で
ひと言伝えてくれるだけで
心穏やかに
よし、また頑張ろう!って
更に前向きに、明るい日常になります。
(単純w)

どんな関係性においても
「ありがとう」を、ちゃんと言葉で
伝えるって大事

一貫して
そうしてくれる彼のスタンスは
尊敬するし、感謝してますニコニコ


春?🌸と思いきや
一瞬で雪景色⛄になったりと…雪の結晶

まだまだ、ダウンジャケット姿は
継続中


寒暖差に気をつけて🌤☃️
心も身体も冷やさず
大切にして
過ごしていきましょうね!



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