岩盤浴ヨガ | 健康への道

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実年齢の身体になるべく頑張るための日記

岩盤浴で行ってるヨガ行って来ました!ニコニコ

ホットヨガとはまた違うらしいけど、違いなんてよくわからないチャンです。(笑)

岩盤浴なんで常に汗がぽたぽた。
下を向くとメガネにたれて先生が見えない見えない(笑)
次ヨガやるときはコンタクト必須ですな✨

身体が硬いし、筋力ないわで木のポーズ?が出来ない(´・ω・`)

でもスッゴい汗かいて、めっさ気持ち良かったです。❤


オススメですなかお
月額からとかじゃなく、一回一回の会計だから、飽き性の私にはいいかも(≧▽≦)

また行こ🎵