『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
心地よく身体を動かして、女性とベビーの健康をサポートする
ボディバランススタイストHiROE♪(星名弘恵)です。
タッチケアの気持ち良さ、心地よさを知ってしまった、僕
ママが大好き、走るの大好きね
2人目のご出産続々です。
今では少なくない流産をも経験しているわたしですが、命は尊いものですね。
血液のめぐりが妊活のポイント。妊娠したい2年前から食生活にも気をつけてね
年内までは「カッピング」無料で賜りますので生徒さまはレッスン前後にご活用くださいね。
(要予約)
生後2ヶ月のベビーちゃん。可愛いです。幸せです。
生まれてきてくれてありがとう
生後7ヶ月よ。
タッチケアの間、しゃべったり歌ったりしているわたしを、真面目な顔で「じぃーっ」と見て
その後のスマイル、たまりません
本日も「ちえこさん〜
ちえこさ〜ん」たくさんいただきました。
ちえこさ〜ん」たくさんいただきました。【火曜日 タッチケア&美ママ骨盤体操の皆さまへ】
本日もご参加ありがとうございました。
お風邪での欠席者も多かったです。どうぞお大事にしてくださいね。
さて、火曜日クラスはレッスン・ブログでもご案内しています通り
●12/6 火曜日
★10:30-11:30ふたクラス合同レッスン
★11:45 プレゼント交換・ランチ会を行います。
※ひよこクラスもかえるクラスもお時間のご確認をお願いいたします。ご友人同士で確認しあってくださいね。
※「500円前後」のプレゼントのご用意をお願いいたします
※当日会場費お一人「50円」のご協力をお願いいたします。
※2月にはタッチケア撮影会も予定しています。
●夢むすびさんのお弁当ですが、おむすび(シャケ・おかか)おかずが5～6品。オリジナル弁当「500円」です。
(写真参照)
★クリスマス会の参加の出欠
★お弁当の数
「11/30まで」に、サークル受付スタッフまたはHiROEまでお申し出くださいませ。
よろしくお願いいたします。
ご質問ご不安な点もご遠慮なく。
次回11/29はお一人1冊絵本のプレゼントがあります
【火曜日・金曜日クリスマスレッスンのご案内】★火曜日タッチケア&美ママ骨盤体操は
12月6日 火曜日に「クリスマスレッスン」を行います。
●10:30～11:30(2クラス合同)親子体操・タッチケア
●11:45～プレゼント交換・ランチ会の予定です。
★金曜日ボディバランスエクササイズは
12月2日 金曜日に「プレゼント交換・ランチ会」を行う予定です。
ボディバランスエクササイズの後に風邪予防のアロマブレンドオイルを作ります。
●場所は、膝折になります。
●レッスンはA9:45～10:50/B11:00～11:50
※共にプレゼント交換あり。
●その後、ランチ会(カレーのダルサンの予定)
※共に500円前後のプレゼントをご用意ください。
※別途 ランチ代、教材費(550円前後)がかかります。