第1回『☆大人の美活サークル☆』

おはようございます。


福岡市南区花畑の隠れ家エステサロン『Fuwaly(フワリィ)』石橋です。



オンライン予約はこちら→



昨夜は…第1回目の



『キラキラ大人の美活サークルキラキラ』


を開催しましたルンルンルンルンルンルン


{94810392-D948-465F-A823-D5B3B04D5E5B}


今回のメンバーは40代〜50代。
ちょっと子育てが落ち着いてきて、今度は自分自身を何とかしないと！というママさん達です。


「痩せたい人ー？」


「はーい‼️」


全員元気良く手が上がりました(笑)


では、まずは目標設定から！ということで、みんなで目標設定シートを記入してもらいましたよ。


「私は○年○年○日に○○を実現しました！」


その下は空欄になってて目標を実現したときの絵を書いたり、イメージ写真を貼ったりできます。


文章だけでなく、絵や写真を見るのがポイントウインク


脳はイメージと現実の区別がつかないので、文章より絵や写真、画像の方が10万倍脳に入ってくるそうですびっくり


「とりあえず痩せたい！」「○キロ落としたい！」はすぐ言葉に出るんですが、その痩せた身体を手に入れたら何をするか？まで考えて、ワクワクする未来を目標にする方がダイエットは継続します。


「足首を細くして、ヒール👠履いて、いい雰囲気の夜の店へGOグー」


といった目標も出てました！
とにかく楽しいことに向かう方が頑張れちゃうんですよね照れ



目標設定の後は、年齢の出やすい首周りのケアをしたり…日焼け止めの選び方をお伝えしたり。


{D25ABC7F-D9AD-49EE-BA47-CDE894896F55}


最後はやっぱり美脚セルフケアルンルン
みんな真剣です。

{E39F3A66-69A5-4199-8484-16EED2DD2B34}

{AF1A38AC-0A74-4AEF-B543-1B163732A60C}


こんな感じで第1回目は終了しましたキラキラキラキラ
みんな宿題やってね〜爆笑



近々、子連れ参加オッケーの『大人の美活サークル(昼の部)』の募集をスタートしますのでお楽しみに〜ラブラブラブラブラブラブ



最後までお読みいただきありがとうございました



オンライン予約はこちら→



LINE@で美容情報やお得なクーポンを配信してます。登録がまだの方は、是非ご登録下さい。登録後は確認の為にトーク画面からコメントかスタンプを送って下さいねウインク登録お待ちしてますラブラブ



下矢印下矢印下矢印

 


友だち追加





■隠れ家エステサロンFuwaly■
【住所】福岡市南区花畑・駐車場有り
【営業時間】10時～18時・不定休
【電話】090-3667-9020 ・女性専用
【メール】fuwaly.salon@gmail.com
【予約フォーム】→こちら

※施術中は電話に出れない場合がございますので、留守電にメッセージをお願いします。折り返しご連絡致します。
※時間外をご希望の方、お子様連れの方はお気軽にご相談下さい。
※詳しい住所はご予約の際にお伝えします。

 

Kimiko Ishibashi

バナーを作成