どうも、りくです
筋トレの情報を洗練し凝縮された
究極の筋トレメソッドを大公開！
筋トレをすると
・自信がつきます
自分の体ってコンプレックスですよね
細マッチョになると誰かに自慢
したいと思うほど自信がつきますよ
・女子と気軽に話すことができる
細マッチョになると向こうから
『なんのスポーツやってんの？』とか
『ちょっと触らして～』
と話しかけられたりします
・スポーツが得意になります
体は筋肉の伸縮で動きますよね
筋肉が多いとそれだけ
パフォーマンスが上がります
・ピシッとした服が着れます
お腹が出ているとジャケットを
着てもダサいですよね
筋トレをすることで
ポッコリお腹が引っ込み
腹筋が割れます
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