森の中の隠れ家
トータルエステサロンGARDEN田辺です
今日は、東京で
クレイソムリエ講座に参加していましたー！
ガーデンでもフェイシャルのパックの時に
使っているクレイ。
もうちょっと理解を深めたいなと思い、
ずっとクレイソムリエ講座のチャンスを狙っていました
クレイって粘土なので、
何となく表面の汚れとか古い角質を取って
お肌のざらつきをスッキリツルツルにする
みたいなイメージがありましたが、
もちろんそれだけじゃなくて、
●体内にある老廃物、毒素など
不要なものを吸い取ってくれる
●皮膚の再生治癒力を高め、
傷跡を早く癒してくれる
●血行を良くしてくれる
●筋肉に働きかけ、お顔のリフトアップにも！
●余分な水分を排出してくれるので
むくみ、足のだるさにも！
●自律神経のバランスを整え、精神安定にも！
●静電気 対策や、電磁波、放射能対策にも‼︎
ざっとあげるだけでも
ありがた～い働きがいっぱいあって、
こりゃ、お顔のパックだけで使うのも
もったいない！くらい(o^^o)
洗顔や入浴剤、フットバス、ヘアパック
にも使えるし、
野菜やお肉をクレイで洗う
‼︎
‼︎と、農薬などの除去もできるし
素材の美味しさが引き立つそう
（やってみよ～♡）
もちろん、ケガや火傷なんかの
今痛みがある、炎症がある‼︎
って時にも、症状が和らぐのが早く、
そんな時はクレイパックも、すぐに固まるんだそう
今まで、そんなに急性のケガとかがなかったから
試す機会がなかったけど、
これから子どもがもっと大きくなったら、
クレイって選択肢が増えるだけでも
だいぶ気持ちが楽になるんだろうなぁ～♡
実習では、手首にクレイパックをしましたよ
私はグリーンイライトにしました！
何だか、私、楽しそうだなぁ～♡
お隣の方は、イエローイライトで。
そして、パック外した写真がこちら
腕時計してるのか？って感じに色が違うーΣ（・□・；）
そして、
手首がめっちゃ、軽いー！
正直、先生のブログで
今までの受講生さんたちの感想は
見ていたんですが、
手首に塗ったくらいで、
手首や、ましてや肩まで軽くならないでしょ？
私だけ、実感よくわかんなくて感想求められたら
どうしようー。
って思っていたんですが（失礼。。笑）
めちゃめちゃ実感できました
何ていうか、やった左手は
今も軽すぎて、
せっかく軽くなった
この手の感じをなくしたくない！
と、荷物もケータイも持ちたくない。
箸より重たいものは持ちません
みたいな
左手だけお姫様扱いしたくなる感じ 笑
あー、早く帰って
右手にもちゃんとしてあげたい！
例えがアレかもですが、
汚いトイレって、汚れてもいいやって思うけど、
キレイなトイレなら汚さないようにしよう
って思うような感じで、
ケアしてあげて良くなった身体って、
大切にしてあげよう
って思います
エステを受けることだったり、
セルフケアで自分の身体に向き合うことも
自分を大切にできる
きっかけのひとつ。になるのかなぁと(o^^o)
パック中のクレイの反応も、
選んだクレイによっても違うし、
その人が今何を出そうとしているのか？
によっても、
クレイの乾く速度、
ドロドロ？テカテカ？カチカチ？と形状も違う。
手首、とか関節の部分って、
外に出せない感情を
溜め込みやすい
なんてのもあるそうで、
（水は感情を伝える んですもんねぇ。。）
そういう時は、
クレイが水分を多く含んでゆるゆるになる
なんていう面白い話も
実際、私も骨の上にあったクレイの方が
ゆるゆるになっていました。
う～ん、面白いっ（≧∇≦）
そして、グリーンやホワイト、レッド、イエロー、モンモリロナイト、
様々なクレイの特徴や使い分けの方法も、
先生が男性のタイプに例えて
教えてくれたんですが、
これ、めっちゃわかりやすい
と思ったので、
クレイの記事、次に続きます～♪