自分ともっと仲良くなるためのアロマ | 身体も心も脳もごきげん美人をつくるサロンGARDEN ホロソフィー&オーガニック

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愛知県東浦町 森の中の隠れ家オーガニック&ホロソフィー エステサロンGARDENです。
植物のパワーあふれるオーガニックコスメと
身体の内側から 健康で美しく♡ホロソフィー
をメインとしたフェイシャル、ボディケアサロン

さてさて、お正月休みに、

これはジャスミンの魔法だ

と感じた話
前回の続きです。

わざわざ公開するのは恥ずかしい〜笑い泣き
のですが
同じようなことで悩んでいる方も
もしかしたらいるかもしれないので
参考までに


年末年始を今回も
主人の実家である広島で過ごしたんですけど、


毎回 役1週間ほど 泊まるんですね。


今まで、盆 正月など 当たり前に
そうしてきて、

まぁ普段はなかなか会えないし
主人は実家でのんびりしたいだろうし
孫の顔も見たいだろうし。。

と、

嫁として当たり前の任務だと
疑いもせずしてきたんです。
(実際、義両親たちも優しくていい人たちだし
別にいびられるわけでもないし


が!


ハッピーちゃんを知るようになり
毎朝の瞑想や笑
自分の心について自分で聞く時間が増え


本当は私 どうしたいの?
どう感じてるの?


そしたら、もちろん真顔



私、1週間も行きたくない。
2、3日ならいい。
せめて、一泊だけでも
私ひとりだけ 違う所に泊まりたい!!


と、なったわけです

前回くらいから
だいぶ、広島で過ごす時も
本当の実家のようにしたいことしたり、
言いたいこと言えるようにはなってきた。

それが許される人たち、環境で、

周りからみたら 幸せな方だと思う。
そうやって自分をなだめてもみたけど、


だけど
もっともっと自分の本音のまま
過ごしたい

その第1ミッションとして、
今回はまず一泊 ステキなホテルに1人で泊まってみる

と、決めたんです。

どう思われるのか?
怖いけど、やってみよう。


主人に、お金がもったいないだの
この前も友達の結婚式で泊まってきただろ
だの言われながらも

そう勇気を出して

途中の岡山にある素敵三ツ星ホテル
ホテルリマーニに

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オーシャンビューのステキすぎる部屋
エステも受けて 1人でお酒も飲めて♡
最高


そんな快適〜なスタートだったのもあり、

自分の機嫌は自分でとろう

な精神でもあれたおかげで、


今まで帰りにはどっと疲れていた帰省が、

ほぼノーストレス!
楽しい!感謝お願い

で過ごせたんです。
これはすごい変化でした。

外側の現実が変わったわけじゃない。
自分の内側、受け取り方が変わっただけで
この幸せ感


でも逆に、それが楽しく過ごせすぎて、


ねぇ、うちの実家は真顔
同じように大切に過ごしてくれるの?


という思いが。。。


事実、帰省の前に主人とケンカして
『もう今年は(私の)実家には行かない!
正月も挨拶に行かない!!ムキー

と言われていたので、
余計に 寂しくなってきて


そこで、ノートに書きながら
自分の気持ちを探ってみたら、
出てきたのが、



お母さんに嫌われたくない


って気持ちでした滝汗


私、未だに 

母親に嫌われたら怖い
嫌われたら生きていけない

って思ってるんだ。

そんな風に思っていた事
知らなかった。



自分から出てきたどんな感情も、
ジャッジせず 見守ってみる。


そうしていったら、


よし!もう嫌われる覚悟をしよう!!

小さな子どもの頃なら
母親に嫌われるって
命にかかわることだったかもしれない。

でももう もし嫌われた所で
私は生きていける。

嫌われるのは怖い。

けど、その怖さ 幻だってことも
気づいてる。


しかも、

多分正月挨拶にいかなかったくらいで

嫌われないし!!


そこまで考えがおよんだ所で、

そうだ!やろうと思っていた
ジャスミンのアロマアナリーゼしてみよう〜ひらめき電球

と思い立ったんです。



そこで、でてきたジャスミンのメッセージ


自分で作った
枠やルール、怖さや罪悪感を
手放す勇気をくれる




わ、これだ

と自分の中で納得したんです。



香りを司る嗅覚は
本能に直接働きかけます。


つまり、

思考では今すぐ意味がわからなくても

この香りを欲する 落ち着く感覚って

身体や魂は答えを知っている


そしてその
心地良い自分の感覚を信じて
その香りに浸っているうちに

ちゃんと腑に落ちる。
思考にも意味がわかってくる。

身体は完璧で、
その自分の嗅覚を信じるだけ。



すぐに頭で答えを求めようとせず
感覚のままに使い続けてみた事も

よかったんだろうなぁと思いました。


自分なりの答えでいい
それが正しいとか間違ってるとかじゃなくて

腑に落ちれば
ちゃんと身体はわかるから


知ってるって感じ
勝手な確信のもと
そのために起きたんだと気づく



全ての出来事は
自分にとっての恐れが幻だったと気づくため
らしいですしねニヤリ


本当の自分ともっと仲良くなるためのアロマという魔法



サロンでももっと活用していきたいと思います!