身体も心も脳も🌸
ごきげん美人をつくるサロン
GARDEN 田辺加代子です🌿
最近、気がついたこと。
そういえば、
嫌いな人、苦手な人がいなくなってきたな
ということ👀
基本、いい人なんですよ私（自分で言うな
）
でも、今まで、
何人かは
見かけるたびに
「あ〜、なんかあの人苦手。ムリだわぁ〜」
って思う人とかがいて。
別にすごく関わりがあるとか、
何か言われたとかでもないわけですよ。
なのに、
その雰囲気で、存在で、
「なんかイヤ」
って思ってしまうことがあって
で、その人たちの共通点というか、
『何が私はそんなにイヤって思ってしまうのかな？』
と思った時に、
私の場合は、
・なんだか、人の目ばっかり気にしてる（ように見える）
・動きがのっそりして容量が悪そう
・いつもやたらとニコニコしてる
・えらそうで上から目線
・みんなと友達〜みたいな顔してくる
（いろんな人が多分混ざってます😅）
でも別に、すごく関わりがあるわけでもないし
生活に支障はないから
まぁこんなもんでしょ。
そう思う人くらいいるわな。
って感じだったんですが、
メンタル美容の学びを始めて、
ほぼ毎日音叉を鳴らして聴いたりしていて、
セッション練習しあいっこしたりして
自分の潜在意識の思い込みに気づいていって、
自分の内面と、より向き合う時間が増えて。
そうしてる事で、
上にあげたような
嫌いなところ、苦手なところって
これ全部 わたし だな。
私にもこういうところあるよな。
って腑に落ちてきたんだと思う。
きっと人の目を気にしてしまうのも、
いつもやたらとニコニコしてしまうのも、
多分
周りに迷惑をかけず、
協調性をもって行動しなければならない。
っていう思い込みがあったせいだと思うし、
でもそれって
＝ 他の誰かへの愛
が根底にあるからだよなぁ。
自分への愛と他人への愛のバランス、比重が
違う だけなんだよなぁ。
これを、じゃあ
周りに迷惑かけてでも、自分の思いをハッキリアピールしなければならない！
って逆に変えても、
多分結果 プラスとマイナスが入れ替わっただけで、
また苦しくなる。
どっちでもいい。
周りの意見を大切にしてもいいし、
自分の意見をアピールしてもいい。
どっちの時もあるし、
どっちの人もいる。
こうやって思えていったから、
嫌いな人＝
自分がしちゃダメと思っていることをしている人
を許せることができてきたんだと思う。
他人のように見えて
結局 全部 自分。
私が私のなかにあるそんな自分も許せたから、
他人を許せるようになる。
私が自分の中のどんな自分にも
優しい目線で見られるようになるから、
周りも優しい世界になる✨
そしたらさ、
イヤな面しか見えていなかったあの人のことも、
「でもさ、あの人、子どもとゆったり歩いて
ペース合わせてて、すごいな。
小さな幸せみつけるの、きっと上手なんだろうな」
とか、
なんか全く見え方が変わってきて👀
ほんと、きっとその人が変わったわけじゃないんだよね。
私の見え方が変わった。
同じその人のこっちの面だけしかない
と思ってたのが、違う角度から見えるようになった。
そしたらホント、
最近世界が優しいです🌿✨
いい人、魅力的な人、面白い人ばかりだなって
気づけるようになってきた💕
人を嫌うのって
別にそんな自分もいていい
とは思うんだけど、
やっぱり
「人を嫌っている自分」「憎んでいる自分」
って、イヤじゃん
そんな自分もまた許せない
みたいな。
自分を嫌ってるのも、また自分。
完璧じゃないどんな自分も
許していこう
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