【肩と呼吸をラクにするとってもカンタンなポーズ】途中、動画にしてみました寒い寒... この投稿をInstagramで見る 田辺加代子🌳森の中の隠れ家🌳からだと心のケアサロン(@garden.morioka)がシェアした投稿