不安に悩む方のセラピスト ネガティブ感情解放アドバイザー高橋えみブログ@福岡、博多

不安に悩む方のセラピスト ネガティブ感情解放アドバイザー高橋えみブログ@福岡、博多

考えたくないのに氣がつくと考えてしまう不安。
いつまでもポジティブに考えられないこころの癖。
誰かに相談してもまたすぐに落ち込んでしまう。

過去の経験で捉えた自分の感情が尾を引いているケースがほとんどです。
自分で立ち上がるお手伝いをします。

初めまして。
対人関係に悩む方のセラピスト@福岡、博多
こころ開放アドバイザー高橋えみです。
同じ言葉を聞いて、なんて事ない人もいれば、深く落ち込む人もいます。
落ち込む人は、その言葉を頭の中で何度も何度も上手に繰り返します。
これは「こころの癖」です。
自分の思考に問題があると言う事。
「癖」は治せばいいだけ。
それだけで重たくなる氣持ちが軽くなり、笑顔で過ごす時間が増えます。

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セッションに来られるお客様は、

年齢も、
仕事も、
環境も、

いろいろです。




時間は
限られているので、

聞きたい事や、
お悩み事は、


当日に聞いても、
うまく思いを言葉にできない方も
いらっしゃるので、



簡単でいいので、
自分の何をどうしたいのか
メモして
お越しください。



…と、
お伝えします。




お客様が、
ご自身を、
どう捉えてらっしゃるのか。



何からブロックを外したらいいのか、



これを知る事ができるのと、

セッションが終わって、
メモを読み返してもらった時、


「もう氣になる事がない」
…と、

笑ってしまわれるので、



受ける前と
受けた後の
心の変化に氣づかれる材料にもなります。



セッション受けてよかったです。
心が晴れました。


…と、
何よりの言葉を頂戴しました。



自分に向き合う覚悟を持たれた
お客様の力に
今日も1日感謝です。