嫌なことがあったらわたしを思い出して♡【成田印西安食耳つぼパーソナルダイエットminarich】 | ◼︎すべて私が体験済み◼︎自分らしく痩せる〜ストレスを溜めない生き方〜

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相手を優先して自分の気持ちを押さえ込んでしまっている、優しいあなたが陥りがちなスパイラル…相手の感情、相手のペースに巻き込まれてしまっているようなぐるぐるは、すべて自分のの感情の中でのできごと☆自分らしく生きるヒントをお伝えしていきます♡

つい、
食べることで発散しちゃうT^T 

そんな、わたしみたいなお客様へ

わたしだけなんで痩せないの?を解消する方法

こんにちは(o^^o)何をやっても痩せない…あなたの『 #痩せたい !』をあなたらしく叶える #ナビゲーター #minarich #永山晶子です♡ 

=相手の言動を、受け止めすぎる=

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表情筋がこわばってる方もそんな節あり…

あの時の◯◯さん、
ちょっと嫌そうな顔してたなー

忙しくしてる時に話しかけちゃったかな?

あんな風に言うってことは、
わたしに◯◯して欲しいってことかな?

…etc

挙げればキリがない( ;´Д`)

その都度、
受け取ってしまう #ストレス

コレって相手の言動ではなくて、
自分で勝手に想像しているだけなので、

気持ちのもっていきようがなく、
発散することもできないので、

つい、
食べることで発散しちゃうT^T 

そんな、わたしみたいなお客様には、

何かキャッチしてしまいそうになったら、
あーまたキタキタ
永山さんに報告しよー

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そやって、
自分の中だけに
留まらせないようにしましょ♬
って、
お願いしています(^_-)-☆

こんな自分の気持ち、話せるところないからminarich来ると、 #カウンセリング もしてもらえて♬プラスαですね♡
とっても嬉しいお言葉いただきました

{C75F1E16-7226-4BBE-BBF7-454377A7E3FD:01}
ありがとうございます

#ダイエット専門店 だけど

思考のクセに気づいてもらい、
傷つけすぎた#ココロのケア を
1番大切にしています



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(元おデブのわたしがあなたをサポートするパーソナルダイエット専門店)minarich安食店
場所:JR安食駅前(徒歩1分)
電話:0120-480-742
(お電話が苦手な方はお問い合わせから)
営業時間:10:00~22:00(時間外応相談)
定休日:年中無休  
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