今すぐわたしだけなんで痩せないの？を解消する方法
こんばんは
心理学×キネシオロジー×ダイエットで
魅せなくていい
生き方をナビゲート
生き方をナビゲートしているminarich 永山晶子 です
お水じゃなきゃダメなんですか
って疑問に思っていらっしゃるお客様が
多いです
古いかな
かくいうわたしも
水分なんて、喉乾かなきゃ必要ないって
思っていたしー…
なんにも味しないお水のコトは
まったく重要視していませんでした
別に飲まなくたって困ってなかったし
むしろお金出して買うことすら
なんだかもったいない気すらしてた
お恥ずかしい過去の話し・・・
だから
なんでお水飲まなあかんのって
って疑問に思う気持ちーめっちゃわかります
なのでわたしが
納得できた考え方ひとつ
↓
わたし達人間も、地球の生命体🌍
そして成分は土に近いらしい…
とするならば
そう
植物にはコーラやお茶注がないんでよねー
ハッとしました
カロリーがないものであれば…
カフェインが入っていないものであれば…
別に問題ないように思いますが
そう。
わたし達ニンゲンにも
H2Oが必要
なんだかんだと結合して
カラダの機能を活性化してくれるのです
まずは必要なだけ入れたげよう
(体重×0.04mlが最低限必要な水分量)
コレを満たしてあげるだけで
あなたの行動を制限している
いろんな症状が緩和される
お水って、めっちゃ万能な
最高のサプリメントなんですよね
今までバカにしておりました
自分を恥じる
わたしだけでなく
水分摂取習慣化してくると
お客様の体重もみるみるみるみる
変化
すごいなーーー
そうなんって疑心暗鬼になる気持ちも
って疑心暗鬼になる気持ちもめっちゃわかります
だからね
試してみてちょ
わたしの幼少期からの諸々が赤裸々な
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