今すぐわたしだけなんで痩せないの？を解消する方法
こんにちは
魅せなくていい
生き方をナビゲート
生き方をナビゲートしているminarich 永山晶子 です
40歳…高齢出産後ダイエット
プラス20kg増えたわたしの体重
(産後1週間でマイナス10kg落ちました)
)ダイエット日め
今朝の体重 57.2kg ( 1日から▲900g)
=昨日&一昨日の報告===
2018年4月6日(金)
2018年4月7日(土)
ここ数日続いています
57.2kg
なんでか
原因は明確
お客様からの差し入れ
着色してる訳じゃないのに、ピンク
80年ぶりの新フレーバーなんですって
キットカット限定
たまらなくなって
夜中にむしゃりむしゃり食べたり
いやーコレめちゃめちゃ美味しいの
誠さんがお土産に買ってきてくれて
むしゃむしゃ食べちゃったり…
しております
食べたいーっなったら
反応取らず
カンちゃん…こんな母お許しください
わたしが食べたもので
おっぱいの味が変わるようなので
気をつけてあげないとね
母乳の必要なもの…
カンちゃんに聞こーーー
ってわかってるはずなのにね母の暴走
母の暴走お許しください…
80年ぶりの新フレーバーのカカオ
カンちゃんは早速ご賞味だねー好きかな
好きかな飲み心地よしって反応出てるから
って反応出てるからこの量だといいのかなーー
だけど、母はダイエット中なので原因を取ることにします。。
しかしながら
お布団にゴロンッてしながら
授乳するタイミングで欲する甘いもの
なにが原因
キネシオロジーでチェック
感情が原因か
栄養面の問題かな
栄養面の問題かななんだろーーーっ思ってましたが…
っ思ってましたが…めちゃシンプル
ただただ単純に夕飯の時間が早いって
ことでした
…入院してた時と同じ
16時ごろ入浴
18時ごろ夕飯を
続けてたんだけど
お仕事スタートしたり
観たいテレビがあったりなんだりで
寝るのは遅くなってきてるんですよね
だから19時ごろにして欲しいみたい
夕飯…
はーい🙋♀️
わたしのこの食欲の原因はって
って知りたくなったら…
わたしの幼少期からの諸々が赤裸々な
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わたしだけなんで痩せないの？を解消する方法
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