今日は朝から里香さんの
「気持ちのいい身体を作る会」
に参加して、
私でも出来るストレッチやトレーニング方法を教えてもらってスッキリ♪
たまにスタジオで、鏡に自分の姿を写すのは
「えー！思ってるより肉あったやん😭」
となるのですが
現実直視&把握は、前に進む必須項目なので
またここからコツコツ身体動かしていく所存！
しかしまぁ。。。
こんな小太り姉さんを
可愛い可愛いと甘やかしてくれてる彼氏には
ホントに
感謝しかない
ですね😅
甘やかされてるうちにがんばろ😅
さて、昨日言ってた
月イチ磨きをかける会の
日程が決まりました♪
土曜日と火曜日の10-12時です。
内容はどちらも同じです。
土曜日クラス3/24
4/14
5/19(この日だけ夜19-21時になります🙏)
6/16
火曜日クラス3/20
4/17
5/15
6/19
場所は大阪・北浜近辺です。
(参加者の方に詳細ご連絡します。)
※もし遠方だけど私もやってみたいーという方おられたら、zoomで火曜夜20-22時でしたら対応可なので、メールでご連絡ください♪ officeglamourize@gmail.comまで。
まだ申し込みフォームは今から作るので
明後日くらいにはup出来るかな？
あ、ちなみに参加費は￥3500です。
気楽に来て頂きたいので
お茶会価格にしました(≧∀≦)ﾉ
3月のテーマも今練り中ですが、
来年3月までにどうなっていたいか？
をベースに
・自分の本質 と
・社会的な立場やキャリア
とがうまくバランス出来るところを
見出して帰ってもらえたらと考えています。
どうなっていたいか？
だけだったら、
別に家で自分一人で考えりゃいい話ですからね〜( ´ ▽ ` )ﾉ
せっかく足運んで頂くので
違う角度から切り込んで
多角的に見つめ直して、
次の回までに具体的に何をするか、まで
落とし込んで
毎月毎月、自分のマイルストーン的に
場を活用してもらえたら
私は嬉しいです😆✨
あ、それで
この会で自分で決めた事を
達成しようがしよまいが
そこは私は気にしませんので
ご安心あれ( ´ ▽ ` )ﾉ
(逆に、お尻を叩いたりとか叱咤激励を
求める方には向いてないです💦)
私、女性の会を主催するのに
だいぶ致命的なとこがあって、
なんつーか
共感力の偏りがクセ強いんですよね。。。。
例えば
「先月自分で決めた事が出来なかったんです。。。😫」
てだけ言われると
「そうなんですね〜」
で終わっちゃうんですよ。
何を求められてるのかイマイチわからなくて、そういう報告なのかなと思うんです。
で、3日後くらいにふと
「あれは。。。残念でしたねとか言うべき
場面だったのでは？！」
と自転車乗りながら思うっていう💦
でももし
「出来なかったので悔しい！今月はどうにかしたい！」
とかいう意思表示がはっきりしてるのであれば
「わかる！じゃあ分析して対策して、絶対やれるレベル見出そっか！」
って俄然張り切りだす、みたいな？
なのでね。。。。
そういうあっさり系が好きな人、
割と男女関係なく一匹狼的な人には
私とか私の提供するものは向いてると思います。
「別にこの会に行かなくても
私は私で進んでいくけれども、
自分1人だと見落としもあるかもだから
この会ちょうどいいかも♪」
て方にはかなり向いてると思います🤗
求む！己に打ち勝ちたい人！
まぁちと長々書きましたが
こういうニュアンスが合う人と
出会えたらいいな〜と思いつつ
今日はこの辺で( ´ ▽ ` )ﾉ
流れを変えるケシカラン女
魅力調律師
北川涼子でした🤗💕
千日発信修行96/1000日め
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グラマライズ式シンプル思考力レッスン
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