お仕事に。
勉強に。
家事に。
子育てに。
来る日も来る日も
がんばってるみなさん!!
本当にお疲れ様です。
ある程度のストレスは成長のためにも
必要なことだなーと感じますが
それが過剰になっていたとしたら。
わけもなく不安?
眠れない?
疲れやすい?
体の不調?
ストレスが自分の中で処理しきれなくなる前に
すっきりデトックスしましょうよ😌✨
私の場合は運動で全て解決しました。
特に私は
嫁になりたて、母になりたての頃。
気分が乗らない、モヤモヤ感、倦怠感
いっろいろありましたけど
吹っ飛びます。
全部。
吹っ飛ばしたい方は
会いに来てね♬
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