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ずっと見ていられるほど
日の出が綺麗
日の出を見ながら
ジンギスカンが食べたいと
ずっと思っている
ジンギスカンを食べながら
ビールが飲みたいと考えている
減量に拍車をかけているからキツめではある。
しかしながら
こんにちは56kg台しやした
56kgはずっと目標にしていたから
一応。
達成かなぁ。
みんなも頑張れ
どんどん短くなっていくーー
というか最近短かったんだけど
また一段とブラッシュアップされた
そのうち
坊主にしないように気をつけます。
帽子被ると野球少年みたい
でもなんか
体もゴツくなってきたから
こっちの方が男らしいかも
先日試しに、
それをうたってやるのは初めてだったのだが
チートデイ。
何も気にせず掃除機のように食べまくることをしました。
4000カロリーはとったかな。
今まで1日1200〜1600カロリくらいで
生活してきたけど、
わかりやすく激停滞期を迎えて
代謝を戻すべく
食べまくりました。
お腹パンパンも苦しい。
揚げ物、ラーメン、酒、カツ、、、、ライス
ラーメンにライスをつけたら爆死した
家帰ったらバナナなどを沢山たべて爆死
塩分も大量に摂取したので
次の日、目がパンパンもいいとこ
異次元のブサイクマンが誕生日していて
鏡越しに笑ってしまった
むくみを取るのに2日かかった。笑
食べまくった
次の日からカロリーを戻したけど
次の日の体重が2kg増えていたが動じない
5日が過ぎた今は
体脂肪の減少が進んだ
完全に脱却した、成功した
必殺技を手に入れた
夏の終わりを感じてる
今年の冬はどんなだろう
クリスマス前のあの雰囲気とか
考えるとワクワクする
しかし、
夏は思い出がたくさんあるから
電車に乗ってる時とかよくノスタルジーな感じになっている
その前に秋だ
自分、誕生日を迎える
ついに、、30になる
30か、楽しみだ。
誕生日。
どこ行こうかな。
睡眠、、
1.5hしか寝れないというのは
なんなのだろう
精神、身体すべてに健康的ではない
前者が一番が分かりやすく
粗くなってくる
今はいつにも増して
1日1日が大切なので
こいつは良くない
ほんで
本当に嫌な夢を見て
胸くそ悪い
本当に良くない傾向
どうしたもんかねぇ。。
プチ悩みです
電源駆動になりたい
バナナ🍌食おう