ー幸せの連鎖を生み出す方法ー
私達を幸せへと導く魔法の習慣
それは日々ゴールを設定し過ごす事✨
今日の私のゴールは…
✨究極のリラックス✨
秋の風に吹かれながら
大きく一つ深呼吸
身体の力をぜーんぶ抜けば
心がまぁるくなってくる❤️
脳の働きを高める最大の方法
それは…
ーリラックスすることー
忙しい日にこそ
身体と心をユルユルにして
幸せな脳を創ろう❤️
Happyな脳は
Happyの連鎖を生む✨✨✨
さぁ❣️
ワクワクの1週間の始まりだー( ´ ▽ ` )ノ
あなたの今日のゴールは何でしょう???
☆☆☆☆☆☆☆☆
今日はメルマガにて
夢を実現する為に必要不可欠な
『リラックス』についてお話します
素敵な方の体験談
そして脳が究極にリラックスする
私のお気に入りの曲もご紹介します♪♪♪
お楽しみに〜( ´ ▽ ` )ノ
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ーグリーンターラ気づきの学校ー
グリーンターラではコーチングの祖・ルータイスと認知科学者の苫米地英人博士が構築した苫米地式コーチングに催眠を併せ、短期間で圧倒的な成果を出していくセッション及び様々なスクールを運営しています。
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ー豊かになる✨美しい脳の使い方ー
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苫米地式認定コーチ キャディテート
TPIEディプロマ認定
益田 緑