池田仁の身体を動かすのがもっともっと楽しくなるブログ

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「運動嫌いをなくす」を使命に活動するフリーランスの運動指導員。
学校体育や自分の身体にコンプレックスのある子どもたちに「できた」の喜びと「できる」の自信を与える活動をしている。
裸足、四足歩行、ストレッチの三つを軸にした独自の運動プログラムを提供している

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クラス情報や倒立の練習方法、ストレッチのやり方、子どもの運動能力を高める方法などお役に立てる記事も発信して参ります。
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