【誰もどうにもしてくれん】
３５才過ぎたら、自己責任で生きていこ
甘い癖は楽やけどね〜
年を重ねるごとに頑固になるし
わがままにもなるから
いつか子供や大切な人の負担になりかねんよ
＊＊＊健康美トリセツ３＊＊＊
当たり前なことはない
有難う🙏の気持ちを忘れずに☺️
✍️王子様を待つな！
メモった？
心のノートに刻んで
誰かに助けてもらえることを
当たり前に思ったらあかんよ
誰かが自分の人生を
激変させてくれると期待し過ぎず
自分の人生を変えたいなら
自分で、行動しよう 🙌
自分で考えて自分の思うように生きていこ
まわりとの調和のために
我慢も必要かもしれんけど、
自分を苦しめてまで
せなあかんことなくない？
言いたいこと我慢してたら華子みたいに
コミュニケーション のトラブルサインで
喉や甲状腺、やられんで
私、ずっと自分に自信がなくて
言いたいことも言えんくて
いぃ〜っぱい、自分に我慢 させてきて
病気になっちゃった
ずっと、白馬の王子様が
私の人生、激変させてくれるって
受け身で、誰かの助けを待ってた
ほんなもん、くるかぁ〜い
体や見た目だけではなく
思考やメンタルも
３５才を過ぎたら変化していくで〜
７年ごとにガックーンって
自分の気持ちを大切に
自分に好かれる自分になろ〜
自分を好きな人は
自分を信じているから、自信もある
どんな結果になろうと
自分の思いで選択したことを
ゆるして、受け入れていこ〜
耳穴横の１番凹んでいる場所から
耳外側まで横に引っ張りながら流していく👂
耳つぼ ケア、それが
自分軸を整える思考や
自信をつけることになるから
今すぐやって
今、見たやろ？やって
心の不調から病気になることは多い
思考やメンタルって
めっちゃ影響してくる
自己肯定感低過ぎな人やネガティブな人は
病気に罹患しやすいそうな
性格的な内面におすすめの
耳つぼ位置があるので触ってみて🙌✨
自分を整えられるのは、自分よ
毎日、向き合うのは自分
自分やから、
変えることが出来るんよ
誰もかなしい想いせんといてほしい
自分のことも責めんといてほしい
未来のあなたをつくるのはあなたの選択
／
その日の疲れ、その日のうちに
毎日の積み重ねで
私達はつくられる！
＼
１分耳つぼマッサージ のセルフケアで
疲れを溜め込みません様に
３５才からの健康美トリセツ
として、将来の自分を助けてあげるために
耳を通して出来ることをお伝え👂
自分が行動せな
なんっも、変らんよ
あなたも、自分や家族、大切な方の
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