秋仕様に♩ | お金と時間をかけなくてもキレイになりたい♡

お金と時間をかけなくてもキレイになりたい♡

日本化粧品検定1級合格。
コスメ、美容、ダイエット、について書いています♡

42歳
身長161cm
体重51キロ
骨格ウェーブ
ブルベ夏
顔タイプフェミニン
MBTI:ENTJ指揮官

こんにちはーピンクハート


先日、予約していたマイナポイント。
9月1日に、PayPayに2万円チャージしたら、即5千円入ってきました!
カードリーダー買わないといけないから申請しないとかって人もいるみたいですが、私はカードリーダーもなく、古いiPhone7だけで3分ほどで申請できました♩
マイナポイントの申請は簡単でしたが、マイナンバーカードの申請してから受取りまでの日がめっちゃ長いし、マイナンバーカード完成したと連絡あってから、わざわざ市役所に取りに行かないといけないし。
マイナンバーカードを市役所に取りに行かないといけない煩わしさはありましたが、5千円はちょっと嬉しいですよねー。
まぁでも、マイナンバーカードがあれば、コンビニで住民票とかをとれるみたいだし、便利かなぁとは思うし、そうなると今後、市役所に行く機会は減るのかなとは思います♩


さてさて、9月だし、バッグを秋冬バージョンに変えました♩


で、今日も薬膳のつくりおきを1品作りました♩

キクラゲは、


・血が不足している人
・血の巡りが悪い人
・陰の気が不足している人
・更年期障害
・婦人科系疾患

に良いそうですニコニコ


血液に栄養を与えて浄化する作用があったり、子宮に関するトラブルも改善してくれたり、腎の働きも助けてくれるそうです。

あと、

・胃腸を丈夫にする
・肌を美しくする

作用もあったり、栄養面では、鉄、カルシウム、マグネシウム、食物繊維、ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンEも豊富ニコニコ




私の場合、今のところ、お酢タマネギがめちゃくちゃ身体に合っているようで、食べるとかなり調子が良くなります


お酢タマネギは

・疲労感
・肉や揚げ物をたっぷり食べたいとき
・胃もたれするとき
・気が不足している人
・血の巡りが悪い人
・冷え性
・血行不良

に良いみたいですニコニコ


気とか血とかが、私にはポイントみたいです!笑


頑張ろうキラキラキラキラキラキラ