欲しい現実を目の前につくり出す
人気記事まとめ脳トレを知る前は…
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昨日は、ステキなレンタルスペースで、
『脳トレ』ヌーボ
の撮影に行って来ましたー♡
脳トレヌーボとは、
さてさて今日は、
子どもがいたらよくあるトラブル
子どもが水をこぼす！！
そんな時、
皆さんはどうしますか？？
私はね、以前それに対して、
イラっとしていました。
しかも、
座って飲んでね！！
と言ったのに、
立ったまま飲んでこぼす
なんて日には…
カッチーーン！！！
でしたね
イライラの絶頂！！！
（心の声）
・だから座って飲んでって、
言ったでしょ
！！
・あーぁ、
また仕事増やしてくれたな！
・先に言っておいたのに
何でそういうことやるの？！
・仕事で疲れてるから、
せめて家ではゆっくりしたいのに…
・拭くのめんどくさっ。
etc…
はぁ〜・・・(´□｀｡)
どんより。。。
ってことがしばしば。。
仕事から帰ってきて、
ニコニコと楽しく過ごしたいのに、
それができない。。
全く楽しくない。。
悲しい。。
一緒にいる時間はただでさえ、
短いのに…
このサイクルをどうにかしたい。。
でも抜け出せる気がしない。
どうしたらいいかわからない。
こんな状態だった私。
だけど…
脳トレではこんな風に日常で起こる
子育てのイライラやモヤモヤの
ネガティブな感情を
解消する方法が
あるんです〜♡
解消というか、
このイライラやモヤモヤをもとにして、
ママ自身が毎日の生活を
もっともっと快適に！
もっともっと幸せに出来ちゃう
最高の視点が♡
どうするかというと、
はじめに出てきた
（心の声）の中にヒントがあります！
・だから座って飲んでって、
言ったでしょ！！
・あーぁ、
また仕事増やしてくれたな！
・先に言っておいたのに
何でそういうことやるの？！
・仕事で疲れてるから、
せめて家ではゆっくりしたいのに…
・拭くのめんどくさっ。
これを解きほぐしていくの
自分を縛り付けている
思い込みやルールを解放して、
頭の中をゆるゆる〜に
すれば…
いとも簡単に解決！！
自分が本当に
望んでいることも、
よくわかって、
イライラ・モヤモヤからは
解放されます♡
重要なのは、
本質的な願いを知ること。
何を目指しているか？
何を心地よいとするか？
です。
これができれば、
大切で大好きなお子さんと、
とーっても幸せな時間を過ごせる
安心感に包まれて、
至上最高のmama lifeになりますよ
お子様と過ごす時間が
質の高い時間になると、
一緒にいる時間は短くても
満足度・充実度はどんどん上がります
特にワーママで毎日忙しい方には
とても大切なことですよね！
心に感じている
その苦しみ…
罪悪感…
辛さ…
もう全て解放してあげても、
いいんじゃないのかな？！
イライラしたくてしてるんじゃない。
本当はイライラを
感じたいわけじゃないよね？？
根本にある想いは、
お子さんとニコニコ♡楽しく幸せに
過ごせる時間ではないですか？？
思い込みやルールを解放して、
頭の中をゆるゆるにする
方法さえわかれば、
簡単に解決します！！
質の高い時間を過ごすには、
そのスキルを
知っているか？知らないか？
の違いだけですが、
日々の満足度・充実度には、
大きな差が生まれます。
誰でも簡単にできてしまうので、
知ってもらいたいんです！！！
ぜひ
ママの幸せのサポート
を
させてくださいね！
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