人生を楽しみたい
ママのための
ゆるママオンライン講座♪
＼2019年４月レッスンスタート！！／
もうガマンしなくていい！
育児・家事・お金
仕事・プライベート
全てが思い通りになる
《脳トレ®︎×ママ専用》のカリキュラムで、
『愛され♡ゆるママ』になりませんか？
いつもブログを読んでくださり
心より感謝いたします！
１２年間、公立の小学校で教員として働き、
500名以上の子供＆保護者と関わった経験と、
息子＋双子の娘の３人育児の中で
脳トレ®︎を実践して来た経験をもとに、
脳科学と潜在意識を味方につけて、
サポートします。
毎日、頑張っているのに、
子育てや仕事、家事などで
なかなか現実が思うようにいかない…
こんなはずではない…
そんな方の人生を輝かせる
お手伝いをしています
今回、
お家から出なくても学べる
ゆるママオンライン講座をリリースします！
育児や仕事、家事ばかりで、毎日つまらない。
本当は、子供と幸せな気持ちで過ごしたいのに、
ついイライラして怒ってしまう。
自由にキラキラと輝いている人が、うらやましい。
でも、どうしたらいいかわからない。。。
途方に暮れているけど、本当は・・・
いつもニコニコ過ごしていたい
やりたいことを我慢ぜずにやりたい
自信を持って、自分らしくいたい
ママとしての自分も
一人の女性としても
ステージアップしたい！！
あなたもそんな風に思っていませんか？
脳トレで変わった私と一緒に変化しましょう♪
□子供が生まれてから、自分がヒステリックなんじゃないかと思うくらいイライラする。
□子供ばかりに時間を使いたくない。自分の時間がもっと欲しい！
□子育てに自信がなく、いつも人の目が気になってしまう。
□毎日、やらなければいけないことで時間が過ぎていく。
□子供が大きくなるまで、色々我慢すればいいと思っている。でも本当は我慢したくない。
□子供の自己肯定感をあげたいと思うが、逆に下げてるのでは？と思う。
このような気持ちで、辛く苦しくなってしまっているママのために、
あなたの脳内を変化させ
そこから
ママとしての自分も、
一人の女性としても
人生を思いっきり楽しむ
ママに特化した６ヶ月の講座を
ご用意しました。
子育てに正解はないので、
外に答えを求めていると、
なかなか見つけることができません。
私はかつて、雑誌やネットなどの
外の情報に振り回され、
どんどん迷い続けて、不安になり、
とても苦しくなってしまいました。
ですが、周りに振り回されず、
自分の心地よさと
自分の価値観を知ること、
頭の中と視点をただ変えるだけで、
日々の満足度・充実度はどんどん上がります！
いつもニコニコと穏やかな私で
安心の中で毎日を送ることが
できるようになります！
そして、いつの間にか
育児・家事・お金
仕事・プライベート
全てが思い通りになり、
うまく回り始めるのです(^^)
このような変化を起こすのは簡単
自分の心地よさと
自分の価値観を知ること、
頭の中と視点をただ変えるだけ
でつくることができます！
全ては今のあなたの中に答えがあります。
それを見つけてくださいね！
そうすることで、
どんどん目の前の現実が変わっていきます！
実は、一つの問題を解決しても、
悩みは、次から次へと出てきます。
例えば、
子供が１歳の時に悩んでいたことと、
２歳の時に悩んでいたことって、
違いますよね！？
幼稚園や保育園に行ったら…
小学校に行ったら…
というように、
次から次へと出てきます。
その時に
自分でお悩みを解決できる力！！
自分で自分を幸せにできる力！!
があれば、怖いもの無しです！
もちろん私もサポートできますが、一生というわけにはいかないですよね
自分で解決できる力があれば、もう何が起こっても怖くありません
頭の中をくるっと変えること、
実践で使えるようになることで、
いつでも自分で乗り越えることができるスキルが手に入ります！
さらに、このスキルを身につけると、
ご両親や旦那様、お子様にだって使えること♪
ご自分だけでなく、
周りにいる人も幸せにできる！
この素晴らしいスキルを
ぜひ身につけてください♡
私は、仕事で忙しかった時に、子供たちにこんなことを思っていました。
「長い時間一緒にいられなくてごめんね。」と。
でも、後から気づいたのです。
子供と一緒にいる時間が長いから良い、
子供と一緒にいる時間が短いからダメ・・・
そうではないのだと。
長い時間一緒にいても、
その時間イライラしていたら
意味がないし、
短い時間でも、
心を込めて向き合うことで、
驚くほどの幸福感が得られる！！
家族の日々の満足度・充実度は、過ごした時間の長さではなく、
一緒にいる時間の質の高さで決まる！
のではないかと思うのです。
自分がどれだけいい状態でいられるか？？
自分が自分らしくいられるのか？？
これがポイント！！
このゆるママ講座では、
自分らしくいられるスキルを
たくさんお伝えします♪
実践して立ち止まってしまってもすぐにサポートできる体制を整えておりますので、ご安心ください♪
1人で頑張る必要はありません。
私や仲間と一緒に脳内をサクッと変えて、
全てを思い通りに
人生を楽しんじゃいましょう♡
ゆるママになって、全てが思い通りになる《５つのスキル》
１、自分も家族の時間も楽しむことができる
エネルギー調整の仕方
２、感情をコントロールできる視点をマスターして、
自分で解決するスキルの習得
３、子どもだけでなく
ママ自身のエフィカシーも勝手に育てる
褒め方・叱り方
４、育児や、家事、仕事…など、
目の前の現実に振り回されない視点の習得
５、世間や人の目を気にすることなく、
子供との心地よい関係性のつくり方
肩の力を抜いて、制限をなくして、
自分を解放して、ゆるゆるしていても、
思いっきり愛されるママになりませんか(^^)？
たくさんのママさんが、講座をご受講いただき、変化を感じて頂いています！
あなたも嬉しい変化を
一緒に味わいませんか？
１、オンライン受講
知識の部分は、動画で学ぶことができます。
小さいお子様や遠方の方も、ご自宅で視聴できます。スマホでも見ることができるので、忙しいママにはぴったりです！！
２、FBグループフォロー
日々の生活の中で、実践がうまくいかない、悩みが出てきた時に、メンバー様限定のFBページで、フォローいたします。
グループで投稿しにくいご質問やご相談は、個人セッションでお願いしております。
３、毎月zoomでシェア＆質問会
日々の実践やオーダーをメンバー様でシェアします。
疑問点があれば、こちらで解決することもできます。
関東はもちろん、大阪・岡山・シンガポールなど、各地からご参加いただいています。
４、グループセッション
他の方のお悩みを聞くこと、解決していく過程を見ることで、自分自身に当てはめて解決できるようになります。特別ゲストもお呼びする予定です。
５、教育現場での経験と実践
１２年の小学校教員の経験から、子供への声かけ、成長の様子を踏まえながら講座を構築。
保護者との面談経験が多数ありますので、必要であれば専門的な知識をお伝えすることもあります。
通常学級・特別支援学級・通級指導教室に関わった経験を元に、脳科学・心理学を交えた指導方法・実践を伝授いたします。
６、脳トレ®︎×ママに特化した内容
脳トレを始める前、育児に悩み、ずっと子供にイライラしていた私ですが、
脳トレを活用することで、とても楽になりました。
息子＋双子の娘を育てる３児のママが、実際に使って検証し、効果があったものを
カリキュラムに入れています。
ママが陥りがちなポイントを押さえて、毎日の生活の中で使いやすい内容となっています。
①ママに特化した脳トレ®︎の知識が学べる
WEB動画を約２０本
▶︎メンバー様限定動画一覧
※お好きな時に何回も見ていただけます。スマホでも視聴可なので、
通勤時間やお子様のお昼寝時に！
②６ヶ月間、質問し放題のメンバー様限定facebookページにご招待！
③メンバー様限定グループセッション（毎月zoom開催）
オーダーの進み具合や意識の変化などをメンバー様でシェアします♪
わきあいあいと楽しい雰囲気＆聞いているだけでも気づきがすごい！！ということで、
毎月皆さま楽しみにしてくださっています！脳トレの質問もココで解決！
関東・関西・海外からメンバー様が参加中！！
④毎日の生活が心地よくなる！ワークがたくさん！
質問に答えていくだけで、自分の脳内がわかるワークをたくさんご用意しております。
⑤６ヶ月間、お茶会へ自由に参加OK!
※上原さやかが開催するお茶会に期間中は自由に参加できます。
但し、ご飲食代はご自身で負担をお願いしております。
【期間】
６ヶ月間
【お申し込みはこちら】
https://myasp61.com/p/r/HcY6yG4A
※脳トレグループ講座と同時受講で毎月5000円の割引をさせていただきます。
皆様とご一緒できるのを楽しみにしております！！
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